Břišní svaly mají mnoho důležitých funkcí: chrání orgány umístěné v dutině břišní, pomáhají udržovat správné držení těla, ale také ovlivňují průběh činností, jako je močení nebo dýchání. Tyto svaly se dělí do dvou skupin, kterými jsou svaly anterolaterální a svaly zadní stěny břišní. Co přesně jsou břišní svaly a jaké jsou jejich funkce?

Břišní svalyjsou spojeny především s tím, že jejich plastika ovlivňuje celkový vzhled člověka. V lidském těle tyto typy svalů rozhodně neovlivňují pouze estetickou stránku - břišní svaly plní mnoho důležitých funkcí.

Břišní svaly: split

Obecně se břišní svaly dělí do dvou skupin: skupina anterolaterálních svalů a skupina svalů zadní stěny břišní

Svaly anterolaterální stěny zahrnují následující svaly:

  • vnější šikmý břišní sval,
  • vnitřní šikmý břišní sval,
  • příčný břišní sval,
  • přímý břišní sval,
  • pyramidální sval.

Druhá skupina břišních svalů - to jsou svaly zadní stěny - zahrnuje:

  • bederní trapéz,
  • hlavní bederní sval,
  • menší bederní sval,
  • kyčelní sval.

Břišní svaly: svaly anterolaterální stěny

Zevní šikmý břišní sval začíná na vnějším povrchu žeber 5 až 12, přičemž koncový úpon tohoto svalu se nachází na pubickém tuberkulu a přední horní kyčelní páteři, zevním rtu hřebene stydké a v rámci bílé čáry. Podílí se na pohybech hrudníku a páteře a do procesu dýchání se zapojuje i vnější šikmý sval (funguje jako sval výdechový).

Vnitřní šikmý břišní sval má svůj počáteční úpon v torakolumbální fascii, středním rtu hřebene kyčelního a v laterální části tříselného vazu

Koncový úpon tohoto svalu se nachází na spodních okrajích žeber 10 až 12, hřebenu stydké kosti (ke které je připojen přes šlachu) a uvnitř bílé čáry.

Šikmý svalVnitřní břišní sval má podobnou funkci jako vnější šikmý sval – podílí se také na pohybech hrudníku a páteře a funguje jako sval výdechový

Příčný břišní sval začíná na vnitřním povrchu žeberních chrupavek do 7 až 12, na vnitřním rtu hřebene kyčelního a uvnitř tříselného vazu a lumbálně-hrudní fascie

Tento terminální sval je připojen k hřebenu stydké kosti (ke které se připojuje prostřednictvím šlachy) a uvnitř bílé čáry. Příčný břišní sval stahuje hrudní koš, díky čemuž je nakonec známý jako výdechový sval.

Přímý břišní sval má svůj počáteční úpon na xiphoidním výběžku a na vnějším povrchu žeberních chrupavek od 5 do 7. Konečný úpon tohoto svalu je na stydké symfýze a na stydkém hřebenu.

Přímý břišní sval, stejně jako dříve diskutované svaly, je klasifikován jako výdechový sval a také se podílí na předklonu trupu.

Pyramidový sval má svůj počáteční úpon na stydké symfýze a na větvi horní stydké kosti, přičemž končí v bílé linii. Jeho funkcí je utáhnout bílý okraj.

Břišní svaly: svaly zadní stěny

Trapézový sval beder začíná u žeberních výběžků bederních obratlů L1 až L5, vnitřního rtu hřebene kyčelního a vazu iliopsoas

Koncový úpon tohoto svalu se nachází na spodním okraji dvanáctého žebra a na těle dvanáctého hrudního obratle. Funkcí trapézového svalu beder je stabilizace páteře v oblasti bederní páteře a podílí se také na ohýbání trupu do strany

Větší bederní sval má svůj počáteční úpon na bočních plochách dvanáctého hrudního obratle a prvního bederního obratle a na pobřežních výběžcích bederních obratlů od L1 do L4.

Koncový úpon tohoto svalu se nachází na malém trochanteru stehenní kosti. Menší bederní sval je zodpovědný za boční ohýbání bederní páteře a kromě toho - spolu s kyčelním svalem - je zodpovědný za ohýbání stehna.

Malý bederní sval začíná na tělech posledního hrudního obratle a prvního bederního obratle a končí v iliopsoas fascii. Funkce m. psoas minor je utahovat kyčelní fascii a iliopubický oblouk.

Bércový sval, poslední sval zadní břišní stěny, začíná u kyčelních trnůpřední, iliaca fossa a přední sakroiliakální vaz. Koncový úpon svalu se nachází na malém trochanteru femuru. Kyčelní sval je zodpovědný za ohýbání stehna a stabilizaci kyčelního kloubu.

Břišní svaly: inervace

Komplikované je nejen rozdělení břišních svalů a znalost jejich přesné lokalizace, ale také inervace každého z nich. Svaly zadní stěny jsou obecně inervovány větvemi bederního plexu, navíc:

  • bederní trapézový sval je také inervován subkostálním nervem,
  • m. psoas major a m. psoas minor jsou také inervovány femorálním nervem.

Vnější šikmý břišní sval a vnitřní šikmý břišní sval mají stejnou inervaci – jsou inervovány 5 až 12 mezižeberními nervy, podžebrovým nervem, ilio-hypogastrickým nervem a ilio-inguinálním nervem.

Obdobná je inervace příčného břišního svalu, který je kromě výše zmíněných nervů zásobován i urogenitálním nervem. Přímý břišní sval je inervován mezižeberními nervy 7 až 12, zatímco pyramidální sval je zásobován podžebrovým nervem.

Břišní svaly: vlastnosti

Primární úlohou břišních svalů je chránit jemné orgány umístěné uvnitř břišní dutiny - jsou koneckonců součástí břišní stěny. Existují však i další funkce břišních svalů – odpovídají mj pro správnou pohyblivost trupu a ovlivnění schopnosti člověka udržet správné držení těla

Již dříve bylo zmíněno, že břišní svaly - nebo alespoň některé z nich - patří do skupiny výdechových svalů. Zařazují se proto, že stlačováním orgánů dutiny břišní a zvyšováním tlaku v ní dochází jejich činností k elevaci bránice, což usnadňuje výdech

Zde také stojí za zmínku, že souhrou ostatních svalů břišní svaly ovlivňují průběh různých fyziologických procesů, jako je zejména močení nebo stolice. Břišní svaly také hrají roli při porodu.

  • Protažení rovných břišních svalů - příznaky, léčba, cvičení
  • Břišní svaly - anatomie. Jak rozvíjet viditelné břišní svaly?
  • 8 šikmých cvičení doma
  • Páteř - jak posílit zádové svaly

Kategorie: