Degenerace páteře (degenerativní onemocnění páteře) - krční, hrudní, bederní - je nejčastější příčinou bolestí páteře. Jaké jsou příčiny a příznaky degenerace páteře? Jaká je léčba? Jak se vypořádat s bolestí páteře?

Degenerace páteře( Osteoartróza páteře ) je chronické a progresivní onemocnění předčasného opotřebení a degenerace tkání, které tvoří funkční klouby obratlů v páteři. Dochází k degeneraci krční, hrudní a bederní páteře. Na rozdíl od všeobecného přesvědčení se nejedná o revmatické onemocnění, ale o proces tělesného opotřebení.

Degenerace páteře – příčiny

Pokud není dostatek synoviální tekutiny (z důvodu věku nebo nedostatku pohybu), kloubní chrupavka se stává tenčí a tenčí, se škrábanci a nerovnostmi. Když je úplně pryč, kost se tře o kost, což způsobuje silnou bolest při pokusu o jakýkoli pohyb. Důsledkem zploštění plotének může být i tření kostí. Někdy se na opotřebovaných obratlích tvoří osteofyty – výrůstky chrupavek a kostí, které deformují kloub. Tím, že tlačí na nervy, způsobují bolest při pohybu. Bolest nás nutí snažit se pohybovat co nejméně a zaujmout nepřirozené držení těla. A to vede ke svalové slabosti a přetížení.

Degenerace páteře se vyskytuje nejčastěji u starších lidí, ale může začít i u mladých lidí

Degenerace páteřelaskavost:

  • věk (nejčastější u starších lidí, ale může začít i u mladých lidí)
  • nedostatek fyzické aktivity, sedavý způsob života
  • nadváha, obezita
  • trauma, např. komunikace nebo pád na záda
  • vady držení těla
  • přetížení způsobené nadměrným vytížením těla (např. fyzická práce, soutěžní sporty)
  • ohýbání se a zvedání těžkých věcí na rovných nohách
  • autoimunitní onemocnění, např. ankylozující spondylitida - AS
  • osteoporóza
  • hormonální změny
  • oslabení břišních svalů a pánevního dna (zejména příčného břicha) - při degeneraci bederní páteře

Degenerace páteře - příznaky

Primárním příznakem onemocnění je bolest zad, která:

  • má kořenový charakter, tj. vyzařuje podél inervace kořene (tj. do ramene, ruky, hýždí, stehna, lýtka, chodidla atd.)
  • nastává po delším nuceném držení těla
  • se odhaluje některými pohyby, např. nakloněním na stranu nebo dozadu
  • může nastat i po zvýšené námaze, práci
  • může být doprovázeno bolestí paraspinálních svalů

Navíc se po ranním vstávání dostavuje pocit ztuhlosti - pacient se musí zpočátku hýbat, aby mohl během dne fungovat.

Podívejte se na galerii 7 fotografií

Degenerace páteře - léčba

Degenerativní změny nelze vrátit ani zastavit. Jediné, co můžete udělat, je snížit rychlost, jakou nemoc postupuje. Léčba závisí na příčině onemocnění, např. pokud je příčinou nadváha nebo obezita, měli byste se snažit zhubnout.

Aktivně odpočívejte - posílíte svaly a kosti a odpočinete si. Vyvarujte se také chyb v každodenním životě, které urychlují rozvoj nemoci.

Fyzická rehabilitace je také užitečná, stejně jako typická analgetická fyzikální terapie (diatermie, terapie, prohřívání, solux, laserová terapie, magnetronika, kryoterapie, podvodní masáže atd.).

Lékař se může rozhodnout i pro ortézy - bederní tkaničky, extenzivní (narovnávající) hrudní korzety, krční límce.

Degenerace páteře - operace

Pokud výše uvedené metody nepomáhají (pacient nadále trpí bolestmi) nebo je tlak na nervové struktury v páteřním kanálu (potvrzeno MRI nebo CT), může být nutná operace. Spočívá především v dekompresi lisovaných elementů, stabilizaci obratlových struktur a blokaci páteře

Degenerace páteře - chirurgická léčba bolesti

Když je operace kontraindikována, lze provést minimálně invazivní léčbu bolesti, jako je termoléze a blokáda páteře.

Termoléze neboli termokoagulace senzorických nervových zakončení je inovativní metoda boje proti chronické bolesti dvou sousedních nervových zakončení. K tomuto účelu se používá elektrický proud s rádiovou frekvencí.

Blokáda páteře zase spočívá v podávání steroidních léků se silným protizánětlivým účinkem lokálně do epidurálního prostoru, kde působí pouze lokálně, aniž by vyvolávaly celkové reakce. Při mírném, ale znatelném ústupu příznaků jej lze provést znovu asi za dva týdny, ne však častěji než za 2-3krát za rok.

Jak sedět pro zdravou páteř?

Zdroj: x-news.pl/Dzień Dobry TVN

Kategorie:

Páteř, kosti, klouby