K pití léků používejte pouze vodu. Je to bezpečné. Jiné tekutiny mohou způsobit, že lék bude působit více či méně, nebo nemusí fungovat vůbec. Horší je, že lék může být škodlivý, pokud lék zapijete jinými tekutinami, než je dostatečné množství vody. Jaká voda je tedy nejlepší pro užívání léků a doplňků stravy? A co jsi si jistý, že nemůžeš pít léky?
Čím pít léky?Toto není triviální otázka. Buďme k sobě upřímní: při užívání léků či doplňků stravy ve formě tablet či dražé k jejich pití většinou saháme po tekutině, kterou máme prostě po ruce. Nepřemýšlíme o tom, zda je důležitý jeho typ – pokud vám umožní rychle a plynule spolknout lék nebo zamaskovat jeho nepříjemnou chuť.
Mezitímco pijeme s drogamije důležité pro to, zda bude droga tělem správně vstřebána a zda její látky nebudou nepříznivě interagovat s tekutinou samotnou. Velký vliv na efekt kúry má špatný výběr „nápoje“. Může se stát, že se budete cítit hůř a hůř místo očekávaného zlepšení vašeho zdraví.
Důležité:polykání léků, aniž byste je vypili , což znamená „suché“ takénení dobré řešení . Úkolem tekutiny je nejen usnadnit polykání tablety, ale také podpořit přípravek, aby se v těle správně rozpustil a správně fungoval.
Užívání léků – jaké léky pít?
Nejbezpečnější a nejlepší tekutinou pro pití léků a doplňků je stále převařenávodas následujícími vlastnostmi:
- složení -čím méně minerálů ,tím lépe- tím nižší je riziko, že voda bude mít škodlivou interakci s účinnou látkou drogy
- teplo - nejlépe připokojové teplotě ; horká nebo studená voda může dráždit hrdlo, jícen a narušit účinek léku
- objem - optimální jeok. 200-250 ml , což je jen1 šálek ; doušek vody nestačí, aby se droga rozpustila a správně vstřebala v trávicím systému
Pozice kde bereme léky je také důležitá. Nejlepší jestojící . V sedě nebo vleže je pohyb svalů slabší, což znamená, že tablety a dražé se pohybují pomaleji a mohou se zastavit v jícnuzpůsobující nevolnost nebo zvracení.
Užívání léků – co nepít léky?
Přiznejme si to – málokdy máme úplné znalosti o tom, jak daný lék, který lékař předepisuje, funguje. Ještě méně, pokud vůbec nic, je známo, jaké nežádoucí chemické interakce mohou mít naše léky s nápoji. Existuje však několik tekutin, na které bychom měli být obzvláště opatrní při užívání léků a doplňků stravy nebo je prostě nepít.
1. Káva a další kofeinové nápoje
Kofein obsažený v kávě může zesilovat účinky látek obsažených v droze a vést tak k příliš prudké reakci organismu na drogu. V důsledku toho se také zhorší vedlejší účinky léku. To se stane, když popíjíme kávu s léky proti bolesti.
Lidé trpící bronchiálním astmatem by měli být obzvláště opatrní s kávou, i když ji nepijí přímo s léky. Současné pití kávy a užívání léků na tento stav může vést k takovým vedlejším účinkům, jako jsou:
- porucha srdečního rytmu
- úzkost
- bolesti hlavy
- nespavost
Při užívání léků se však kávy nemusíme úplně vzdávat. Abyste se vyhnuli škodlivým interakcím, ponechte 2hodinový interval mezi užitím léku a vypitím šálku kávy (a jiných nápojů s kofeinem).
2. Čaj
Lidé, kteří dostávají čaj a tein v něm obsažený, by měli být obzvláště opatrní:
- přípravky železa při léčbě např. chudokrevnosti - thein inhibuje vstřebávání železa a terapie anémie nepřináší žádné výsledky,
- léky používané při léčbě bludných a manických stavů, schizofrenie a paranoidní psychózy - thein může snížit účinky těchto léků až o 90 %.
3. Mléko a mléčné nápoje
Vápník obsažený v mléce a mléčných výrobcích tvoří s některými léky nerozpustné soli, takže tyto léky tělo nevstřebává, takže neúčinkují. Jedná se o následující léky:
- enterosolventní přípravky, které se nakonec rozpustí ve střevech – jejich pití s mlékem nebo jiným nápojem s vápníkem může rozpustit lék v žaludku a poškodit sliznici žaludeční sliznice,
- bisfosfonáty – používají se k léčbě osteoporózy,
- tetracykliny (antibiotika) - u ostatních antibiotik, kde se doporučuje jíst jogurt a kefír, by měly být intervaly mezi užitím léku a pitím mléčného nápoje: 2 hodiny před a 1 hodinu po užití antibiotika
4. Grapefruitová šťáva
Farmakologové doporučují, abyste se vůbec vzdali pití léků s džusy, protože je extrémněje obtížné předvídat, zda mezi nimi dojde ke škodlivým interakcím. Nebezpečná je zejména grapefruitová šťáva. Proč? Sloučenina obsažená v této šťávě: naringin (zodpovědný za hořkou pachuť ovoce) paralyzuje práci enzymů odpovědných za metabolismus některých léků. A pokud lék není metabolizován, hladiny v krvi se zvyšují a lék začíná působit více, než by měl. Grapefruitový džus jako „nápoj“ by se měli vzdát zejména lidé užívající léky:
- blokátory kalciových kanálů – používané při léčbě arteriální hypertenze; příznaky nesprávného metabolismu léků zahrnují: nadměrný pokles tlaku, bolesti hlavy a závratě,
- antihistaminika – v důsledku toho může jejich kombinace se šťávou vést k srdeční arytmii,
- imunosupresiva – jejich kombinace se šťávou může způsobit zvýšení krevního tlaku a záchvaty.
Důležité! Pokud máte rádi grapefruitovou šťávu a nechcete se jí vzdát, pijte ji alespoň 4 hodiny před a po užití léků.
5. Alkohol a nápoje obsahující alkohol
Pravidlo je jednoduché: berete léky - nepijte nic obsahující alkohol. I při několikahodinové pauze mezi užitím drogy a pitím alkoholu existuje vysoké riziko škodlivých interakcí mezi nimi. Léky mohou narušit metabolismus ethylalkoholu a zvýšit jeho účinek. Na druhou stranu alkohol může narušit normální aktivitu samotných drog. Lidé užívající sedativa, antibakteriální léky a paracetamolové léky by se měli rozhodně vzdát alkoholu.
6. Bylinky
Není pravda, že bylinné nálevy lze bezpečně zapíjet léky. Byliny obsahují léčivé látky, které mohou narušit účinek těch obsažených v lécích. Při užívání léků se vyplatí omezit bylinky jako:
- Třezalka tečkovaná - snižuje účinnost antikoncepčních léků,
- lněné semínko, proskurník - chrání sliznici trávicího systému tak účinně, že nedokáže vstřebat léčivé látky
