- Gingivitida – příčiny
- Gingivitida, malokluze a kaz
- Gingivitida - příznaky
- Gingivitida - vliv stravy na stav dásní
- Gingivitida - léčba
- Jak pečovat o dásně?
- Domácí léky na zánět dásní
Gingivitida je vedle kazu a přecitlivělosti jedním z největších nepřátel našich zubů. Jaké jsou příčiny zánětu dásní? Je zánět dásní účinný? A je možné se problémům způsobeným zánětem dásní vyhnout?
Gingivitidapostihuje mnoho lidí bez ohledu na věk. Pokud nejsou zuby důkladně umyty, hromadí se na jejich povrchu bakterie, které se v kombinaci se slinami a zbytky potravy hromadí ve formě plaku – ten, který prochází mineralizací, vytváří porézní kámen, který přitahuje další vrstvy. Kámen proniká pod dásně a odtlačuje je od kořínků. Nečistoty tlačí mezi zuby a pod dásně a umožňují bakteriím zničit strukturu, která drží zuby pevně v čelistech. Tato struktura je: periodontium, kořenový cement a alveolární kosti. Bakterie se šíří do parodontu a do kostí čelisti a dolní čelisti, což ohrožuje stabilitu zubů.
Gingivitida – příčiny
Gingivitida je velká skupina onemocnění. Lze je rozdělit na ty, které vyplývají z nedostatečné hygieny, tedy jsou důsledkem tvorby zubního plaku. Jiné jsou způsobeny onemocněním celého těla nebo užíváním určitých léků.
Záněty se také rozvíjejí po mechanickém poškození dásní, např. tvrdým jídlem nebo příliš tvrdým čištěním zubů. V posledních dvou případech onemocnění nepostoupí, pokud jsou zuby pečlivě vyčištěny, aby se zabránilo tvorbě plaku a zubního kamene.
Často se stává, že vzhled dásní naznačuje existenci systémových onemocnění, kterých si pacient nebyl vědom. To je případ cukrovky, leukémie, anorexie a bulimie. Posledně jmenované onemocnění způsobuje velkou zkázu na sliznici dásní. Časté zvracení znamená příliš mnoho kyseliny v ústech a to vede k trávení sliznice. Tvoří se hluboké důlky, dásně jsou slabé, nadýchané a podlité krví.
Podobně mohou působit léky podávané pacientům s epilepsií, blokátory kalciových kanálů, tedy přípravky používané v boji proti kardiovaskulárním chorobám, a antibiotika (cefalosporiny). Nedostatek vitamínů – hlavně vitamínů B a vitamínu C – také oslabuje dásně.
Gingivitida, malokluze a kaz
Ve sporu, který lékaři vedou létazubaři věnují velkou pozornost vztahu mezi onemocněním parodontu a malokluzí. Ortodontisté tvrdí, že takový vztah neexistuje, ale přiznávají, že křivé zuby se hůře udržují v čistotě, protože se v prohlubních snadno hromadí usazeniny a rychleji se tvoří vodní kámen. Mnoho zubařů však tvrdí, že malokluze může přispět k rozvoji onemocnění dásní.
Lidé s výraznými chybějícími zuby nebo uvolněnými zuby mohou trpět častým podrážděním dásní tvrdým jídlem. Takové mechanické poškození obvykle nepřechází v zánět, ale nelze jej ignorovat.
Nejlepší by bylo požádat o pomoc lékaře, který se po prohlídce chrupu bude moci rozhodnout, zda vložit implantáty, navrhnout novou protézu nebo odstranění zubů vhodným ortodontickým aparátem.
DůležitéSložení slin může určit, jak rychle se na zubech tvoří zubní kámen. Pokud jsou sliny kyselé, je snazší vytvořit dutiny, ale není přítomen žádný kámen. Kyselina rozpouští plak a zabraňuje jeho hromadění na zubech. Když jsou sliny alkalické, zubní kámen se tvoří rychleji a kazy se tvoří pomaleji. Jedinou záchranou v takových situacích je pravidelné a pečlivé čištění zubů.
DůležitéProtézy nemají žádný vliv na zánět dásní
Mnoho lidí věří, že zánět dásní je způsoben zubními protézami a ortodontickými aparáty. I mezi lékaři se o toto téma vedou spory. Nedávné studie však ukázaly, že samotné nošení dobře zvolené protézy nebo aparátu nepřispívá ke vzniku zánětu dásní. Ovšem za podmínky, že si pacient řádně a velmi pečlivě vyčistí nejen zuby vlastní, ale i umělé zuby nebo rovnátka.
Je obtížné udržovat správnou ústní hygienu při nošení ortodontického aparátu nebo snímatelné náhrady. Ale to lze také napravit použitím vhodného kartáčku, ústní vody a nitě.
Gingivitida - příznaky
Příznaky zánětu dásní jsou viditelné již po 3-4 týdnech tvorby plaku. Z tohoto důvodu trpí 90 procent. obyvatel, včetně dětí. Statistická incidence onemocnění se zvyšuje po 35. roce věku.
Gingivitida však nesouvisí s věkem. Jedinou výjimkou z tohoto pravidla mohou být hormonální poruchy, které se objevují v určitých fázích života, např. v dospívání, u těhotných žen a během menopauzy.
- nadměrné usazování zubního kamene
- změkčení dásní, jejich zarudnutí a otoky
- krvácení při čištění zubů zubním kartáčkem a poté při čištění zubůkousání jídla, i když ne příliš tvrdé
- přecitlivělost zubního krčku na teplo a chlad
- sucho, znechucení a zápach z úst
- snížení zubních krčků
- uvolnění zubů
Gingivitida - vliv stravy na stav dásní
Dásně reagují na nedostatek vitamínů a minerálů, stejně jako celé naše tělo. Mechanismus je jednoduchý – nedostatek živin v těle vede k oslabení imunitního systému, a tedy k podvýživě jednotlivých buněk. Oslabené buňky, které tvoří dásně, se mnohem snadněji nakazí bakteriemi. Pokud se nutriční nedostatky spojí s nedostatečnou hygienou, není těžké se dostat do potíží.
Když se zánět dostane do koutků úst, máme s největší pravděpodobností nedostatek železa. Pokud jsou na dásních a jazyku viditelné zánětlivé změny – většinou chybí vitamíny skupiny B a kyselina listová. Silný zánět dásní ukazuje na nedostatek vitamínu C.
Podle zubařů potřebujeme pro správný vývoj zubů a udržení dásní v dobrém stavu plnohodnotnou stravu. Většina z nich je proto proti vegetariánství – stravě, která tělu odebírá mnoho cenných látek. Negativně také mluví o chudých dietách nebo dietách na hubnutí obsahující jednu složku.
Nejúčinnější a nejméně otravné mytí je technika zametání. Pokud máte na zubech zubní kámen a plak a dásně nejsou příliš bolestivé, je nejlepší použít kartáček se střední tvrdostí štětin. Při rozvoji zánětu lze použít měkký kartáč. Musíme však co nejdříve zajít k zubaři, který odborně odstraní vodní kámen a plak
Hned po ošetření používáme měkký kartáček. Začněte čistit ze strany dásní a zatažením kartáčku dolů se odstraní zbytky jídla.
Při čištění zubů je síla, kterou na kartáček stlačíte, méně důležitá, nejdůležitější je čas strávený touto činností.
Žvýkací plochy čistíme drhnutím ve všech směrech. Ze strany jazyka a patra čistěte zuby podélně – shora dolů. Klasické drhnutí všech povrchů není dobré. Načechrané dásně se ještě více poškodí a opotřebují. Začnou mizet.
Okraje dásní jsou vyrobeny z velmi jemné tkáně. Je snadné jej poškodit. Dá se říci, že pod vlivem nepřetržitých poranění začnou dásně od dalších poranění utíkat. Poté tzv kořenový cement, tedy část zubu, která je velmi náchylná k abrazi.
Kořenový cement je tvořen tisíci tubulů (houbovitá struktura), které vyživují zub. Tento poréznípovrch je náchylný k otření, pokud ho nezakrývají dásně. Když chybí, tzv krky, které reagují bolestí na studené a horké jídlo.
Gingivitida - léčba
Volba léčebné metody obvykle závisí na stupni rozvoje onemocnění a typu poškození dásní. Bez ohledu na závažnost onemocnění je první fází léčby vždy pečlivé odstranění usazenin a zubního kamene. Pokud zánět nezpůsobil příliš mnoho zmatku, může léčba někdy skončit.
Pacient však musí udržovat dokonalou čistotu dutiny ústní a přestat kouřit. Pokud po hygienické proceduře nedojde k dostatečnému zlepšení, může lékař použít speciální gingivální vložky a výplachy.
Pokud nedojde ke zlepšení, jsou možná řešení následující. Zpravidla se nejprve provádějí obecné krevní testy, aby se zjistilo, že příčinou zánětu dásní není například cukrovka, nedostatek vitamínů nebo minerálů. Pokud se tato podezření nepotvrdí, zubní lékař by měl zkontrolovat, zda příčiny zánětu nejsou tzv traumatické uzliny. Vznikají v místech, kde je tlak jednotlivých zubů příliš silný. Když jsou některé velké a některé malé - nezapadají do sebe a nedotýkají se přesně. V takových situacích může problém opakovaného zánětu dásní vyřešit částečné obroušení vyčnívajících zubů.
Při pokročilém zánětu je nutné podávat antibiotika a přípravky zvyšující odolnost organismu. V této fázi se také doporučuje používat oplachy, které změkčují sediment (tzv. primární) nebo působí dlouhodobě baktericidně (tzv. sekundární).
Dobré výsledky se dostaví i po použití hojivého gelu, který si pacient může sám nanést na nemocná místa. Je důležité opatrně vtírat gel do dásní, aby se léčivá látka dostala do gingivální kapsy
Pokud zánět způsobil růst zánětu dásní, může být nutná chirurgická korekce jejich velikosti. Příliš zarostlé (někdy vypadají jako volánky), je třeba je vystřihnout, aby se daly snáze udržovat v čistotě. Zákrok se provádí v narkóze. Chirurg k tomu používá obyčejný skalpel, elektrický nůž nebo laser. Po takovém ošetření se tkáň hojí celkem rychle.
U velmi pokročilého onemocnění, kdy jsou gingivální kapsy hlubší než 6 mm, je nutné očistit i kořen zubu od plaku a zubního kamene. Jedná se o vážnou operaci, protože vyžaduje hluboký řez v dásni. Po operaci se aplikují stehy a rehabilitace může trvat až několik týdnů. Jediný způsob, jak se takové operaci vyhnout, je pravidelná a důkladnáčištění zubů. Rozhodně se to vyplatí víc.
Jak pečovat o dásně?
- Základní podmínkou pro udržení zdravých dásní je pečlivé čištění zubů, čištění mezizubních prostor dentální nití, používání párátek a párátek (nezaměňujte je s párátky používanými v kuchyni - zubní jsou klínová, díky kterým můžete důkladně vyčistit prostory mezi zuby.zuby).
- Pro ústní hygienu je rozhodující použití vhodné zubní pasty. Nejlepší je, když je bílá (nebo je z ní vytvořená pěna bílá) – pak je snadnější zaznamenat i mírné krvácení dásní. Použití aviváže poskytuje dobré výsledky.
- Stojí za to připomenout, že 40 procent. povrch zubů je oblast, kam se zubní kartáček nedostane. Proto je tak důležité používat i jiné techniky čištění a oplachování. Lidé, kteří mají zuby velmi těsně usazené a je pro ně obtížné čistit mezizubní prostory nití, by měli používat speciální zubní irigátory.
- Stav dásní určují i pravidelné návštěvy zubního lékaře (každých 6-12 měsíců, dle individuální potřeby). Pokud budeme pravidelně navštěvovat zubaře, nemine nás začínající zánět dásní.
Domácí léky na zánět dásní
Populární průvodci říkají, že zánět dásní lze úspěšně léčit sám. Odborníci však říkají, že je to docela riskantní. Nemoci dásní mohou být velmi komplikované. Jejich zanedbání a nesprávná léčba může dokonce vést ke ztrátě zubů.
Před zahájením samostatné léčby je tedy lepší poradit se s lékařem, aby posoudil zánětlivé změny.
Jediné, co lze s čistým svědomím doporučit, je profylaktické vyplachování úst po vyčištění zubů bylinnými nálevy. Extrakt z květu heřmánku má protizánětlivé vlastnosti. Tymián a listy šalvěje také zabraňují onemocněním. Podobná je tinktura z fialového hřebene nebo dubové kůry
„Zdrowie“ měsíčně