Chtěl bych poradit, co jíst, abych přibral na váze s ledvinovými kameny? Nutně potřebuji přibrat, protože mám zdravotní problémy, lékaři mi zjistili mobilní ledvinu, prý je to příčina mé podváhy. (55 kg výška 172). Upozorňuji, že trpím i ledvinovými kameny, tvoří se mi v těle vápenaté stíny. Žádám o dietu pro přibírání na váze, s vyloučením tvorby kamenů.

Dietaby měla obsahovat zvýšené množství sacharidů a omezený přísun bílkovin. Abyste přibrali na váze, měli byste jíst 4-5 jídel denně. Měli byste jíst více celozrnných cereálních výrobků (celozrnný chléb, těstoviny, krupice, corn flakes, ječmen), stejně jako tuky, jako je máslo, olivový olej.

Váš jídelníček by také měl obsahovat citrusové plody, ovocné šťávy (mohou dočasně nahradit vodu), zeleninu jako okurky, kukuřici, cibuli, salát, zelí a maso. Abyste přibrali, měli byste sníst asi 2500-3000 kcal denně. Nutridrinki může pomoci.

Měli byste být opatrní s mlékem a mléčnými výrobky. Při léčbě vápenatých kamenů je také dobrý účinek omezení přísunu potravin obsahujících šťavelany. Neměli byste jíst borůvky, hroznové víno, luštěniny, špenát, rebarboru, angrešt, rozinky, švestky, hřebíček, kakao a šťovík. Kromě toho byste měli omezit konzumaci fazolí, rajčat, růžičkové kapusty, pomerančů, ananasu a jahod.

Pamatujte, že odpověď našeho odborníka je informativní a nenahradí návštěvu lékaře.

Agnieszka Ślusarska

Majitel dietní kliniky 4LINE, hlavní dietoložka Kliniky plastické chirurgie Dr. A. Sankowski, tel.: 502 501 596, www.4line.pl

Další rady od tohoto odborníka

Je dieta baletky bezpečná pro zdraví? [Odborná rada]Naznačují tyto výsledky těhotenskou cukrovku? [Odborná rada]Dieta pro staršího člověka s Parkinsonovou chorobou a zácpou [Rada odborníka]Dieta pro ulcerózní kolitidu [odborná rada]Dieta během těhotenství s cukrovkou. Měření cukru po porodu [odborná rada]Velká chuť k jídlu a rychlé občerstvení [Tip odborníka]Děda má cukrovku. Jaká dietní pravidla je třeba dodržovat? [Odborná rada]Dítě sní jen část jídla, zbytek spolkne a udusí se [Tipexpert]Jak může teenager začít hubnout? [Odborná rada]Jak snížit vysoký obsah cukru nalačno? [Odborná rada]Jak se vypořádat s vysokým cholesterolem? [Odborná rada]Jak se zbavit otoků a přebytečné vody v těle? [Odborná rada]Jak přibrat po hubnutí? [Odborná rada]Jak se vyhnout jo-jo efektu po 500 kcal dietě? [Odborná rada]Jak zvýšit tělesný tuk? [Odborná rada]Jaká dieta pro bigunce po odstranění žlučníku? [Odborná rada]Jaká dieta pro nemocná střeva? [Odborná rada]Jaké tipy pro dospívající, kteří chtějí zhubnout? [Odborná rada]Ketony v moči a těhotenská cukrovka [Rada odborníka]Kdy použít syrovátkový protein [Odborná rada]Opakované kvasinkové infekce a akné. Jaká dieta pro Candida albicans? [Odborná rada]Kde začít hubnout při obezitě? [Odborná rada]Co určuje počet jídel během dne? [Odborná rada]Co určuje výsledky glukózy v krvi po různých jídlech? [Odborná rada]Hubnutí. Pít perlivou nebo neperlivou vodu? [Odborná rada]Hubnutí. Odkud pochází nárůst hmotnosti s dietou a cvičením? [Odborná rada]Produkty bez laktózy pro GI a diabetes [odborná rada]Nadýmání po sladkostech a zadržování vody v těle [Rada odborníka]Jíst zdravě dospívající [rada odborníka]Kolísavé výsledky testu cukru nalačno – je to cukrovka? [Odborná rada]

Kategorie:

Diety