Stárnutí vlasů – je možné zabránit příznakům plynoucího času na vlasech? Ano! Takovou příležitost vytvářejí stále účinnější omlazující terapie a kosmetika. Čtěte dále a zjistěte, jak se vypořádat se stárnutím vlasů.
Obsah:
- Stárnoucí vlasy: každodenní péče
- Stárnutí vlasů: posilující kúra
- Stárnutí vlasů: šedivění
Stárnutí vlasů- kdy to začíná? Většina z nás si v určitém okamžiku – někdy již ve 30. narozeninách a někdy až po 50. narozeninách – všimne, že vlasy zeslábly a na hřebenu jich zůstalo víc a víc.
Šedivění není jediným příznakem stárnutí vlasů. V průběhu let se vlasové folikuly zmenšují a cibulky jsou vyživovány méně a méně - čím více hormonů (estrogenů) je vyčerpáno, tím viditelnější jsou tyto změny.
Vlasy jsou tenčí, méně "masité" a elastické, zpomaluje se i tempo jejich růstu - z cca 1 cm na pouhé 2-4 mm za měsíc. Vlasy ztrácejí nejen na tloušťce, ale i na hustotě – staré vypadávají a slabé cibulky nevyrůstají v nové.
Mění se i pokožka hlavy – stává se suchá, hůře prokrvená a snadno se podráždí. Za tyto nepříznivé změny samozřejmě nemůže jen čas a hormonální změny s věkem.
Na vině jsou volné radikály vznikající v důsledku stresu, poruch metabolismu nebo UV záření - ničí bílkoviny, zejména keratin, který je hlavním stavebním kamenem vlasů.
Ale také strava s nízkým obsahem aminokyselin, minerálů a vitamínů, stejně jako nedostatečná péče - příliš agresivní kosmetika a kúry - přispívají k nadměrnému vysušování vlasové pokožky, poškozují strukturu vlasů a zbavují je přirozené ochrany.
I přes tolik hrozeb můžete velmi efektivně bránit své vlasy.
Šedé vlasy - péče a barvení
Jak se starat o poškozené vlasy?
Jak pečovat o své vlasy? Komplexní průvodce
Stárnoucí vlasy: každodenní péče
To je základ pro péči o zdravé vlasy a pokožku hlavy. Začněte tedy recenzí kosmetiky, kterou používáte pro svou každodenní péči – vybírejte ty, které obsahují látky, které podmiňují stárnoucí vlasy.
Jedním z nejcennějších jekeratin, přesněji jeho hydrolyzát - v této formě se keratin dokonale zabudovává do poškozených oblastí vlasové pochvy a vyplňuje mezery. Udržuje také dobrou úroveň hydratace uvnitř vlasového stonku a na pokožce hlavy. Výsledkem je, že vlasy jsou viditelně posílené a pružné, zvětšují svůj objem, navrací jim lesk a zdravý vzhled.
Dobrá kosmetika by kromě keratinu měla obsahovat antioxidanty – např. rostlinné extrakty, vitamín C a vitamín E – a také komplexy proti stárnutí, které chrání před poškozením způsobeným ultrafialovým zářením. Je také důležité, aby kosmetika obsahovala složky, které zvlhčují pokožku hlavy a zabraňují jejímu možnému podráždění, např. panthenol, urea, kyselina hyaluronová.
Frekvence mytí vlasů nijak výrazně neovlivňuje jejich stav. Při mytí je však důležité jemně masírovat pokožku hlavy, stimulující mikrocirkulaci. Díky tomu má to, co je v šamponu cenné, šanci dostat se až k vlasovým folikulům.
Po umytí naneste na vlasy kondicionér, zejména na konečky, které bývají nejvíce poškozené. Nechte na vlasech působit 2-3 minuty (toto obvykle doporučuje výrobce), čímž zajistíte, že živiny stihnou proniknout do vlasového stvolu.
Jednou a v případě poškozených a oslabených vlasů dvakrát týdně si naneste masku. Vybírejte produkty, které obsahují složky proti stárnutí, jako je arganový olej.
Stárnutí vlasů: posilující kúra
Mezi kosmetikou zlepšující stav a vzhled stárnoucích vlasů přibývá těch, které se donedávna používaly pouze v kadeřnických salonech a dnes jsou dostupné pro domácí použití.
Jedná se o tonika, sýry a mléka, ale i celé řady kosmetiky - šampon, kondicionér, maska - obsahující složky, které velmi intenzivně působí na vlasovou pokožku a poskytují látky silně stimulující vlasové folikuly.
Často obsahují například koenzym Q10, který stimuluje vlasové cibulky k produkci keratinu. Produkty mnoha společností obsahují patentované komplexy vitamínů, minerálů a dalších sloučenin, které "probouzejí" vlasové folikuly, zabraňují vypadávání vlasů a zvyšují jejich tloušťku a dodatečně tloušťku.
Jedná se o opravdové zázraky mezi kosmetikou určenou k regeneraci vlasů, ale podmínkou jejich účinnosti je pravidelnost a dostatečně dlouhá doba používání (obvykle minimálně 3 měsíce).
Obvykle je také důležité po aplikaci kosmetiky provést masáž, která usnadní pronikání látek obsažených v přípravku do vlasových folikulů
Stárnutí vlasů: šedivění
Vzhledprvní šedivé vlasy jsou nejčastěji ztotožňovány se stárnutím, i když to není tak úplně pravda. Na mizení melanocytů (buněk produkujících vlasové barvivo) má velký vliv nejen čas, ale také stres a životní styl a také UV záření. Tento proces nelze zastavit, ale lze jej výrazně oddálit, kupř. používání kosmetiky, která chrání vlasy před sluncem každý den.
Co dělat, když se objeví šedé vlasy? Pokud to nemůžete přijmout, můžete si obarvit vlasy nebo použít barvu na vlasy. Existují permanentní barvy, které se stoprocentně schovají. šedivé vlasy nebo semipermanentní, tedy "tón v tónu", ideální pro lidi s pouze jedním šedým pramínkem.
Na druhou stranu odstraňovače chloupků, na rozdíl od barev na vlasy, působí postupně a obnovují pigmenty ve vlasech. Obsahují tzv prekurzory melaninu, které pronikají do vlasu a vlivem kyslíku ze vzduchu se přeměňují na pigment identický s tím přirozeným.
Šedivé vlasy jsou postupně méně viditelné. Odstraňovače chloupků jsou určeny pro vlasy s přirozeným odstínem, od středně hnědé až po středně blond. Pokud se navíc rozhodnete bojovat proti šedinám tímto způsobem, musíte počítat s tím, že tuto kosmetiku budete používat neustále.