Koupání v bazénu je potěšením pro maminku i miminko. Ne vždy je však bezpečné chodit do bazénu v těhotenství a ne každá to může využít. Pokud jste náchylní k intimním infekcím, raději se této formy aktivity vzdejte.

Plavání, vodní gymnastika a plavání pro těhotnéjsou ideální formy fyzické aktivity pro těhotné ženy, ale kvůli zvýšenému riziku infekcí pohlavních cest v těhotenství musíte cvičit extrémně Pozor. Prostředky používané k dezinfekci vody otupují většinu mikrobů, které ženu ohrožují, ale ne všechny, protože tyto mikroorganismy velmi rychle mutují. Mezitím se v těhotenství může i malá infekce rozvinout ve vážnou infekci, takže je lepší neriskovat. Není známo, jaké množství chlóru se do těla dostává kůží, proto je lepší zvolit bazén s ozonizovanou vodou. Vůně vody by vás neměla odradit ani dusit.

Těhotné s opatrností s jacuzzi

Lékaři varují před koupáním ve vířivce - bakterie tam jsou zvláště odolné vůči léčbě. Než začnete chodit do bazénu, je dobré nechat si udělat kultivační vyšetření výtěrem z pochvy, aby se zjistilo, zda se u něj nerozvinula infekce (nemusí vykazovat žádné příznaky). Pokud lékař zjistí, že jsou vaše intimní partie infikované, budete muset plavání v bazénu vzdát. Této formě rekreace by se měly vyhýbat i ženy náchylné k takovým infekcím.Zdraví lidé si mohou před vstupem do bazénu aplikovat tampon, který poskytne dodatečnou ochranu proti choroboplodným zárodkům, ale není to jistá ochrana před nemocemi. Nezapomeňte jej vyndat ihned po koupání – jinak místo ochrany před zánětem může způsobit zánět. Pokud máte výtok z pochvy, pociťujete svědění nebo pálení v intimních partiích, neměli byste však používat tampony ani chodit do bazénu.

Nepřehlédněte:

  • Těhotenství - co je a co není těhotné. Zákazy a zákazy během těhotenství
  • Vaginální výtok v těhotenství: Vaginální INFEKCE nebezpečné pro plod
Problém

A co koupel?

Koupání v těhotenství není zakázáno. Zakázána je pouze horká koupel – nejlépe vodu o tělesné teplotě. Než začnete využívat kouzlo koupání, je nejlepší se zeptat svého lékaře, zda to máte povoleno. Mezi kontraindikace patří:

  • nepohodlí v intimní oblasti (svědění, zarudnutí, výtok)
  • špinění, vaginální krvácení
  • jakékoli infekce (např. intimní partie, močový měchýř, ledviny)
  • náchylnost k infekcím ženských orgánů
  • problémy s vývojem plodu
  • rizikové těhotenství
  • některá onemocnění, např. cukrovka, vysoký krevní tlak, cholestáza (svědění kůže).

Těhotná u bazénu: pravidla

Nesedejte na mokrých lavičkách a na okraji bazénu (pouze na ručníku). V šatně, ve sprše nebo na podlaze u bazénu noste žabky (neoblékejte si cizí), protože se snadno nakazíte mykózou

Když vyjdete z bazénu, důkladně se osprchujte a osušte. Když používáte toaletu v bazénu, použijte speciální hygienické záchodové prkénko. Preventivně se také vyplatí používat některý z přípravků, které obnovují správnou bakteriální flóru pochvy

Přečtěte si více: Plavání v těhotenství má mnoho výhod

"M jak mama" měsíčně

Kategorie:

Těhotenství