Pomozte vývoji webu a sdílení článku s přáteli!

Opalování v těhotenství se nedoporučuje, ale to neznamená, že se můžete vzdát opalovacího krému. Před zabarvením vás ochrání pouze krémy s vysokými UV filtry. Které opalovací krémy jsou vhodné pro těhotné ženy? Jaký opalovací krém je v těhotenství nejlepší?

Těhotenský opalovací krémby měl mítvysoký UV filtrz několika důvodů. V první řadě vás ochránit před zabarvením, ke kterému obzvláště snadno dochází vlivem hormonálních změn, které ve vašem těle právě probíhají. Za druhé ke snížení počtu žilek vzniklých pod vlivem UVB záření. Za třetí, v těhotenství je snazší najít pigmentová znaménka a maligní změny ve stávajících lézích.

Krémy na opalování pro těhotné: jaký filtr vybrat?

Nejbezpečnější pro těhotné jsou krémy s minerálním filtrem, který odráží UV paprsky od pokožky. Takové filtry nepronikají do pokožky, takže nezpůsobují podráždění. Pokud vaše těhotná pokožka není přehnaně citlivá, můžete si pořídit kosmetiku obsahující různé typy filtrů: chemické i fyzikální. Jejich působení se doplňuje, a proto poskytují lepší ochranu. Filtr by měl mít co nejvyšší ochranný faktor a chránit nejen před UVB paprsky, ale i před UVA. Minimum je filtr SPF 30, nejlepší ochranu poskytují krémy s SPF 50 a SPF 50+. Pokud máte na výběr, kupte si voděodolnou formulaci. Tento termín neznamená, že krém bude účinný i po opuštění vody, ale že chrání před zářením dopadajícím na pokožku při koupání v moři a před zářením odraženým od vodní hladiny.

Jak přežít vedra v těhotenství?

NA PLÁŽI TĚHOTNÁ. Pravidla pro bezpečné opalování bez opalování v těhotenství

Jak efektivně uhasit žízeň v horkých dnech?

Opalování v těhotenství – je to nezdravé?

Těhotenské opalovací krémy: jak aplikovat?

  • Aplikujte opalovací krém alespoň patnáct minut před odchodem ven. Jde o to, aby filtr v něm obsažený měl čas fungovat.
  • Přípravkem nešetřete – vědci vypočítali, že aby krém správně chránil pokožku, měli byste na 1 cm čtvereční pokožky nanést 2 mg krému najednou. V praxi to znamená, že promazáním celétělo, měli byste použít 25 ml kosmetiky najednou.
  • Krém je nutné aplikovat každé 2-3 hodiny a vždy po opuštění vody. Filtry totiž po nějaké době přestanou být aktivní a ztratí své ochranné vlastnosti. Krém se navíc otírá z pokožky při otírání ručníkem a také pod vlivem potu.
  • Aplikujte krém také v případě, že nehodláte nechávat deštník na pláži. Dermatologové vypočítali, že se odráží 5 procent vody. sluneční světlo a dokonce 17 % z písku.
  • V těhotenství zvláště pečlivě chraňte mateřská znaménka a citlivé části těla: ústa, uši a krk - pokud používáte krém s nižším faktorem (např. SPF 30) - promažte tato místa speciálním ochranným SPF 50 hůl.
Důležité

Než půjdete na pláž, nestříkejte si pleť toaletní vodou nebo make-upem. Zvyšuje riziko změny barvy a může také způsobit podráždění. Takové reakce způsobuje alkohol v parfémované vodě a některých deodorantech, stejně jako vůně v kosmetických přípravcích.

Pomozte vývoji webu a sdílení článku s přáteli!

Kategorie:

Těhotenství