Pomozte vývoji webu a sdílení článku s přáteli!

Rodit aktivně znamená věřit v sebe, ve svou schopnost porodit dítě. Vyžaduje to odvahu a sdílenou odpovědnost, ale aktivní porod přináší matce mnoho výhod a uspokojení.

Možná to není způsob porodu, který zvládne každá žena a v mnoha polských porodnicích to asi není možné, ale za příznivých okolností můžete rodit aktivně i u nás. A výhody takového porodu a výhody, které přináší matce amiminku , nelze přeceňovat. Trend v porodnictví, prosazující myšlenku tzvaktivní porod , se objevil na Západě v 80. letech jako vzpoura proti medikamentóznímu porodu. Zásadní pro zastánce tohoto způsobu porodu je přesvědčení, že žena - vybavená instinktem, sebevědomím a přirozeným biologickým mechanismem porodu - je schopna porodit sama, bez veškeré nemocniční a lékařské mašinérie. Rodící žena má navíc rozhodující vliv na průběh porodu, protože její instinkt jí nejlépe říká, co má dělat.

Kdy je možný aktivní porod?

Než napíšeme, jak může aktivní porod vypadat a jaké má výhody, uveďme si jednu základní, nutnou podmínku, aby byl možný: rodící žena má správný přístup aporodní asistentkapřijímá toto narození. Samotnou touhu mít možnost rozhodnout o vlastním porodu má snad každá žena – žádná nechce být na neschopence a očekává, že personál její názor zohlední. Ale rodit aktivně nestačí. Musíte mít víru a důvěru ve vlastní síly, hluboké vnitřní přesvědčení: "Já to zvládnu, já to dokážu". Ale i když žena ví, že aktivní porod je něco pro ni – moc toho nenadělá, když nenajde spojence „na druhé straně“, tedy v nemocnici nebo dokonce v osobě jedné porodní asistentky. Musíte se tedy snažit najít porodní asistentku, která vás podpoří a nabádá, ale nevnucuje vaši vůli. Takové porodní asistentky existují, stejně jako nemocniční oddělení - a je jich stále více, i když jsou stále v menšině.

Důležité

Výhody vzpřímeného porodu

  • děložní čípek se otevírá rychleji
  • děložní kontrakce jsou pravidelnější, účinnější a méně bolestivé
  • se hlavička vkládá do porodních cest snadněji a přesněji
  • dýchání je snazší, protože dýchání je snadné a hluboké (vleže jenemožné)
  • dítě se lépe okysličuje
  • potřeba léků proti bolesti je snížena, protože efektivní dýchání snižuje pocit bolesti
  • úzkost a napětí jsou sníženy - svoboda volby polohy snižuje hladinu stresu, uvolňuje se méně adrenalinu, který inhibuje kontrakce
  • tlačení je jednodušší; porodní cesta směřuje dolů, takže na pohyb dítěte navíc působí gravitační síla
  • dolní otvor kostní pánve se rozšiřuje, protože ocasní kost se naklání zpět o cca 30 procent. vzhledem k poloze vleže
  • riziko natržení hráze je nižší, protože při erupci hlavičky tkáně kolem hráze se rovnoměrně natahují
  • dodací lhůta je zkrácena až o 35 procent.

Připravte se na aktivní porod v porodní škole

Hledání přátelských lidí a místa pro porod je třeba hledat ve fázi výběru porodní školy. Protože ačkoliv je předpoklad, že žena může rodit sama, protože přirozený mechanismus zafunguje ve správnou chvíli, neznamená to, že se na aktivní porod nemusíte připravovat. Zapsat se do porodní školy se vyplatí z několika důvodů. Abyste mohli rodit aktivně, musíte si také uvědomovat, co se bude dít, proto je důležité o tom vědět. Navíc, čím více toho víme, tím méně se bojíme toho, co nás čeká. V porodní škole se také můžete naučit různé cviky na zpevnění těla, naučit se dýchat při kontrakcích a vyzkoušet si různé porodní polohy – to vše jsou důležité dovednosti, které se vám budou hodit. Dobrá škola ale umí víc – dokáže vybudovat ženě sebevědomí, přesvědčit ji, že je schopná takto rodit. Tato víra se často musí budovat od nuly. Kde to vzít, když roky o všem rozhodoval personál? Mnoho lidí, zpočátku skeptických, si uvědomilo, že porod můžete prožívat jinak.
- S manželem jsme potkali dvě porodní školy - říká Ewa z Varšavy, matka ročního Gabryse. - Cílem prvního z nich bylo udělat z nás co nejméně obtěžující „klienty“ nemocnice: poslušné, pohodové. Až druhá škola nám otevřela oči v tom, co je tak samozřejmé - že při porodu jsem nejdůležitější já a záleží na mně, jak bude porod vypadat. Porodní asistentka je důležitá, musí mi poradit a pomoci, navrhnout, ale nemůže mi nic vnucovat. Právě ve škole jsem potkala skvělou porodní asistentku, se kterou jsem rodila Gabrysii. Jsem moc ráda, že jsem mohla rodit, jak jsem chtěla.

Aktivní porod, co je co?

Při aktivním porodu je žena středem pozornosti. Poslouchám vašetělo, čte, co jí říkají její instinkty, a následuje její potřeby.

Volba pohybu a polohy. Rodící žena se sama rozhodne, zda bude ležet, chodit nebo vstupovat do vany. Po celou dobu porodu - jak v 1., tak ve 2. době - ​​může zaujmout polohu, která je pro ni v danou chvíli nejlepší: nejpohodlnější, nejméně bolestivá nebo prospěšná z jiných důvodů. Mění je spontánně, podvědomě, kolikrát chce. Často volí vertikální polohy, tedy polohy, kdy porodní cesty směřují dolů. Následně se využívá gravitační síla, která způsobuje, že hlavička miminka silněji tlačí na děložní hrdlo, urychluje dilataci a v tlakovém období pomáhá miminku sestoupit do porodních cest. Existuje mnoho variant takových poloh, například stoj - s pažemi svěšenými kolem krku partnera nebo na žebřících, skrčený (partner může sedět na židli a podepřít ženu v podpaží), loket koleno atd. pozici při aktivním porodu, pohyb je důležitý: chůze a dokonce i tanec. Porodní sály jsou vybaveny zařízeními, které usnadňují nejvýhodnější polohy a formy pohybu, např. lana a žebříky podpírající tělo svisle nebo velké míče, na kterých se může rodící dítě válet v kruzích boky. Pohyb pomáhá vyrovnat se s bolestí křečí, ale hraje i další velmi důležitou roli – v raných fázích porodu pomáhá miminku ke správné poloze v porodních cestách. Díky krouživým pohybům pánve, které dělala maminka, se miminko „zašroubovalo“ do porodních cest. V mnoha nemocnicích je v první době porodní volnost pohybu, ale když začne tlak, musí se rodící žena vrátit – často proti své vůli – na lůžko a lehnout si. A to není dobrá porodní poloha, protože miminko tlačí samo „do kopce“. Děložní stahy se snaží překonat gravitační sílu, která táhne dítě dolů k matčině páteři, a stlačená dutá žíla narušuje oběh, což často vede k hypoxii dítěte. Porod je delší a úsilí matky a dítěte je mnohem větší než ve vertikální poloze.

Žena dělá rozhodnutí a dává odpověď. Při aktivním porodu je celé okolí – porodní asistentka, lékař nebo manžel – zaměřeno na maximální úlevu rodící rodičce. Ona je nejdůležitější. Pokud požádá o masáž zad - pro doprovázející je tento požadavek příkazem, když si chce kleknout a je potřeba udělat CTG, porodní asistentka nenařídí rodící ženě lehnout si na lůžko, ale klekne si. k ženě a přiloží jí senzor kamery na břicho. Během porodu může žena vydávat zvuky: křičet, lapat po dechu, kašlat a nikdo nemá právo to kritizovat. Moudrá a trpělivá porodní asistentka takové chování akceptuje, protože ví, že bolest doprovází porod adělá vše pro to, aby to ulehčil. Subjektivita rodící rodičky znamená v každém případě zohledňovat její názor – porodní asistentka ani lékař nerozhodují bez jejího vědomí, natož proti její vůli. Pokud chce žena chránit hráz, personál vynaloží veškeré úsilí, aby tomu tak bylo. Být aktivní ale také znamená převzít zodpovědnost za to, co se děje. Žena si musí být vědoma, že tím, že jedná tak či onak, při rozhodování souvisejících s porodem to vyvolává ten či onen efekt. Někdy i přes nejlepší vůli obou stran situace předčí rodící ženu – pak by měla důvěřovat radám porodní asistentky nebo lékaře a spolehnout se na jejich zkušenosti.

Příroda místo farmakologie Žena, která se rozhodne pro aktivní porod, se vzdává farmakologických léků proti bolesti. Nepotřebuje je, protože se s bolestí dokáže vyrovnat jinak – šikovným dýcháním, pohybem, masáží nebo ponořením těla do vody. Také, alespoň z definice, další lékařské látky, jako je syntetický oxytocin, které stimulují děložní kontrakce a urychlují dilataci děložního čípku, jsou také zbytečné. Při aktivním porodu má zaujímání vzpřímených poloh podobný účinek – hlavička dítěte tlačí shora na děložní čípek a urychluje jeho otevírání. Navíc se přirozený oxytocin uvolňuje bez přerušení, protože žena, která se cítí bezpečně, strach necítí a právě strach a stres produkci oxytocinu brzdí. Takový porod je rychlejší než porod vleže, protože rodící žena neustále pracuje: při kontrakcích zaujímá polohu, ve které nejlépe uvolní tělo, a intervaly mezi kontrakcemi využívá k odpočinku a regeneraci sil.

Podpůrná porodní asistentka Zopakujme si: bez porodní asistentky, která tento typ doprovodu akceptuje a dokáže jí pomoci, nebude aktivní porod. Nejde jen o laskavost a dobrou vůli, ale také o dovednost. Aby bylo možné přijmout dítě, když rodící žena dřepí nebo stojí, je třeba zvládnout určité techniky. Porodní asistentka by měla být trpělivá, vřelá, důvěryhodná a akceptující, i když to není to, co je považováno za normální. Musí umět navodit přátelskou atmosféru a pocit bezpečí – jen tak se rodící žena může plně otevřít a poddat se svým instinktům.

Musíš to udělat

Poslouchejte, co radí vaše intuice

Aktivní porod je koncept popularizovaný Janet Balaskas - autorkou stejnojmenné knihy (Varšava, 1997). Jde o porod, při kterém rodící žena pomocí svých biologických schopností a instinktů aktivně pomáhá svému miminku přijít na svět a ovlivňuje tak délku a bezpečnost porodu. Porod je podle Balazka podmínkoumysl - žena musí být přesvědčena, že sama porodit zvládne, že hluboko v ní je ukryto vědomí, jak rodit, a že ve správný okamžik zafunguje mechanismus porodu. Rodící žena kontaktuje své tělo a řídí se jeho potřebami. Aktivní a vědomá, zná svůj cíl a dělá vše pro jeho dosažení.

Co to dává ženě

Porod je krátký, ale intenzivní a důležitý zážitek. Pokud nebyl názor ženy při porodu zohledněn a redukován do role „subjektu“ lékařských procedur, může mít potíže s přijetím sebe sama jako matky a dokonce i se sebeúctou. Dobře prožitý porod jí zase může pomoci dosáhnout zralosti a dát jí sílu prožít mateřství. - Někdy, když čtu, jak vypadají některé porody, jsem šťastná, že ten můj byl jiný, říká Ewa. - Mohl jsem dělat, co jsem potřeboval, nikdo mě nenechal hodiny ležet, nikdo mě nesvazoval. Měl jsem vliv na to, co se dělo. Opravdu jsem měl pocit, že rodím své dítě. Měla jsem pocit síly a sebevědomí – to je to nejlepší, co se může ženě v prvních dnech, kdy je matkou, stát.

měsíční "M jak máma"

Pomozte vývoji webu a sdílení článku s přáteli!

Kategorie:

Porod