Desatero lyžaře bylo vytvořeno pro zajištění bezpečnosti na sjezdovkách. Měli by to znát všichni začínající lyžaři, jejichž bravurnost často předčí jejich dovednosti. Pro úspěšnou lyžovačku je potřeba vědět, co dělat, aby nedošlo k úrazu na sjezdovce. Zde jsou bezpečnostní pravidla na svahu.

Desatero lyžováníbylo vytvořeno za účelem zvýšeníbezpečnosti na svahu . S dnes prodávanými carvingovými lyžemi se každý může naučit základy lyžování za pár dní. Po krátkém studiu, aniž by si uvědomoval, že jeho schopnosti jsou vlastně špatné, jde na sjezdovku, zrychluje a ne vždy se mu podaří zpomalit.

Obsah:

  1. Lyžařská bezpečnost: příčiny lyžařských nehod
  2. Bezpečnost lyží v 7 krocích
  3. Dekalog lyžaře: Mezinárodní lyžařský kód

Každý, kdo se rozhodne naučit lyžovat, si musí uvědomit, že toto umění nezvládne za tři dny, ba ani za týden. Začínající lyžaři to bohužel neberou na vědomí a situace na sjezdovkách se stává kritickou: například v Itálii se porovnávaly údaje o lyžařských nehodách, které se staly v Alpách v letech 1995 a 2000. Ukázalo se, že jejich počet vzrostl 17krát. Situace na polských svazích se také každým rokem zhoršuje.

Lyžařská bezpečnost: příčiny lyžařských nehod

Hlavním důvodem nárůstu nehod je revoluce ve vybavení a pístu na svazích. Snadnost carvingových lyží podporuje rozvoj nadměrných rychlostí i přes nedostatek potřebných zkušeností s lyžováním. Často je to doprovázeno špatně zvoleným vybavením a neochotou brousit formu s instruktorem.

  • Lyže: půjčit nebo koupit? Která možnost je ziskovější?
  • Jaké lyže si vybrat? Pravidla pro výběr lyží, lyžařských bot a hůlek

Bezpečnost lyží v 7 krocích

Aby vaše lyžařská dovolená neskončila v nemocnici:

  • věnujte chvíli zaschnutí m alty, než odejdete;
  • nakupujte vybavení pouze u specialisty. Před nákupem uveďte, co očekáváte, poté uveďte své dovednosti a parametry (váha, výška);
  • Když jedete lyžovat, nevozte na autě nezakryté lyžestřecha. Částice soli a písku mohou poškodit plastové součásti vázání;
  • bez ohledu na vaši úroveň dovedností a volbu trasy – vždy noste helmu;
  • před prvním sjezdem se chvíli zahřejte;
  • přizpůsobte rychlost sněhu a povětrnostním podmínkám;
  • dodržujte mezinárodní lyžařský kód.

Jak se naučit lyžovat? Podívejte se na našeho průvodce

Dekalog lyžaře: Mezinárodní lyžařský kód

  1. Chovejte se tak, abyste nikoho neohrožovali a nezpůsobili žádnou újmu.
  2. Ovládejte svou rychlost a způsob jízdy. Pohybujte se tak, abyste v případě potřeby mohli zastavit nebo se otočit.
  3. Vyberte si jízdní pruh, ve kterém se vyhnete jakékoli možnosti srážky s lyžařem pod svahem.
  4. Předjíždět lze na všechny strany, ale pouze na takovou vzdálenost, která poskytne druhému lyžaři prostor pro všechny jeho manévry.
  5. Lyžař, který vjede na sjezd nebo se chce po zastavení znovu rozjet, je povinen zkontrolovat při pohledu nahoru a dolů ze svahu, zda to dokáže, aniž by ohrozil sebe nebo ostatní.
  6. V místech zúžení a špatné viditelnosti můžete zastavit pouze v nezbytně nutných případech. Po pádu musí lyžař co nejrychleji opustit trať.
  7. Lyžař smí sjíždět nebo stoupat pouze podél okraje trasy a v případě špatné viditelnosti by měl trasu opustit
  8. Každý lyžař je povinen uposlechnout značek a signálů.
  9. V případě nehody je každý lyžař povinen pomoci
  10. Každý, kdo je účastníkem nehody nebo je jejím svědkem, by měl poskytnout své osobní údaje.

Čtěte také: Zranění na lyžích – co dělat?

Kategorie:

Zimní sporty