26. Během týdne těhotenství se doba do porodu výrazně zkracuje - za nějakých tucet týdnů přivítáte své miminko na světě. Prozatím je čas vypořádat se s neduhy typickými pro těhotenství, které se od té doby mohou stát ještě nepříjemnějšími.

Obsah:

  1. 26. týden těhotenství: jak se vaše dítě vyvíjí
  2. 26. týden těhotenství: co se s tebou děje
  3. 26. týden těhotenství: Co hledat. Nejlepší doporučení

26. týden těhotenství: jak se vaše dítě vyvíjí

Ve 26. týdnu těhotenství váží plod téměř 910 g a vzdálenost mezi temenním sedákem je 23 cm.

26. jeden týden je konec 6. měsíce těhotenství

  • Důležitá událost: ve 26. týdnu těhotenství plod otevírá oči. I když zatím nelze posoudit, jakou budou mít barvu (protože duhovka je špatně pigmentovaná), miminko by něco vidělo, kdyby k tomu mělo příležitost. Zatím si cvičí mrkání a zakrývání očí, když se poblíž nečekaně rozsvítí, protože maminka bude stát u lampy. A pokud se někde poblíž ozve hlasitý zvuk, plod bude rychle mrkat.
  • Plod roste a děloha se pomalu stahuje. To je důvod, proč je to právě ve 26. týdnu těhotenství, kdy se většina dětí otočí hlavičkou dolů v děloze, aby se připravila na odchod. Do porodu sice zbývá několik týdnů, ale pak by se pro miminko, které neustále roste, jen velmi těžko otáčí.
  • Vzhledem k tomu, že v děloze je stále méně místa, může se nyní malý pohybovat méně často. Pokud se bojíte, že se miminko dostatečně nehýbe, nebo máte pocit, že se pohyby úplně zastavily, a nemůžete se domluvit, můžete jet do porodnice, kde si na pohotovosti budete moci poslechnout srdeční tep plodu během CT vyšetření
  • Dítě stále cvičí dýchání: nabírá plodovou vodu nosem a poté ji vypouští buď stejným způsobem, nebo ústy.
  • Stojí za to vědět, že láska ke sladkému se nyní definitivně rýsuje – když sníte něco sladkého, plod začne ochotněji polykat plodovou vodu, protože i ta zesládne. Takže je lepší si teď moc nedopřávat a vyhýbat se sladkým svačinkám.
  • Vývoj plodu: jak se plod vyvíjí týden po týdnu

26. týden těhotenství: co se s tebou děje

Vaše prsa jsou tadypřipravené ke krmení a může se stát, že jednoho dne z nich zaznamenáte hustý, nažloutlý výtok. Toto je první mléko, které se nazývá kolostrum. Pokud si toho však nevšimnete, nebojte se – později to neovlivní vaše kojení.

  • Správná PODPRSENKA pro těhotenství a kojení

Může se stát, že vás ve 26. týdnu těhotenství začnou bolet prsa a nahmatáte v nich tvrdé bulky. Jde o příznak ucpaných mlékovodů – pomůže masáž prsou a teplé obklady.

Ve 26. týdnu těhotenství se mohou objevit křečové žíly na nohou, mohou se objevit otoky nohou, zácpa

  • Zácpa v těhotenství: jak se s ní vypořádat?

Pálení žáhy a zažívací potíže způsobené zvětšující se dělohou, která stlačuje žaludek, budou nyní samozřejmostí. Tyto nepohodlí lze snížit žvýkáním kousku zázvoru, pražených mandlí nebo vypitím sklenice kefíru.

  • ZGAGA u těhotných žen – pravidla výživy užitečná při zmírnění příznaků AGGAGI

V noci můžete pociťovat křeče v lýtkách. Není to jediný neduh, který vám znesnadní spánek – budete muset častěji používat toaletu.

  • VOLÁNÍ TĚHOTNÝCH TEL – odkud pocházejí a jak je řešit

Zatímco se vaše dítě pohybuje, můžete cítit silnou bolest v podbřišku a pod žebry. To je normální: jakýkoli pohyb plodu nyní může dráždit smyslové nervy v orgánech sousedících s dělohou.

Kolik by měla být správná váha v těhotenství?

26. týden těhotenství: Co hledat. Nejlepší doporučení

V tomto období se často objevuje anémie, takže byste měli věnovat pozornost své stravě a jíst více potravin bohatých na železo, včetně špenátu a červené řepy. To je důležité: anémie v těhotenství brání regeneraci po porodu, také snižuje imunitu.

Pokud se správně stravujete, měla byste od začátku těhotenství přibrat 7,2 - 9,9 kg

Dítě teď potřebuje hodně vápníku, protože jeho kosti osifikují. Jídelníček by měl obsahovat hodně mléčných výrobků a v případě potřeby tento prvek doplnit.

  • Vápník – důležitý pro maminku a miminko

Kegelovy svaly se vyplatí cvičit v jakémkoliv volném čase – předejdete tak močové inkontinenci, která je v těhotenství poměrně častá a je způsobena tlakem dělohy na močový měchýř. Jsou jednoduché: když vyprázdníte močový měchýř, stiskněte poševní svaly, jako byste se snažili zastavit proud moči, vydržte 5 sekund a poté svaly uvolněte.

  • Cvičení KEGELOVÉ SVALY – to je investice na roky!

Pokud máte otoky, odpočívejte co nejčastěji nohyvyšší než hlava. Můžete také ležet na levém boku: v této poloze otok rychleji mizí.

  • Edémy v těhotenství – odkud pocházejí a jak se s nimi vypořádat

Přečtěte si také:

  • Druhý trimestr těhotenství
  • 27. týden těhotenství
  • 28. týden těhotenství
  • 29. týden těhotenství

Kategorie:

Těhotenský kalendář