Ve 28. týdnu těhotenství se můžete cítit stále unavenější. Není divu – za deset týdnů malý zvýšil svou tělesnou hmotnost desetkrát. Už teď neseš velkou váhu! Nejdůležitější doporučení pro váš 28. týden těhotenství zní: odpočívejte tolik, kolik potřebujete.
Obsah:
- 28. týden těhotenství: jak se vyvíjí vaše dítě?
- 28. týden těhotenství: co se ti děje?
- 28. týden těhotenství: nejdůležitější doporučení
28. týden těhotenství: jak se vyvíjí vaše dítě?
Ve 28. týdnu těhotenství váží plod asi 1100-1300 g, jeho celková délka přesahuje 35 cm a vzdálenost temenního stehu je 25 cm.
28 týdnů je 7. měsíc a 3. trimestr těhotenství
Plod se stává stále kyprějším: podkoží se plní tukem, jehož vrstva každým dnem zesílí.
Donedávna byl povrch mozku dítěte téměř plochý. Od tohoto týdne těhotenství se na něm začínají tvořit charakteristické rýhy a ohyby, které výrazně zvětšují jeho povrch. Od této chvíle už miminko nemá více nervových buněk – ty, které už má, se začínají specializovat.
- Jak se plod týden po týdnu vyvíjí?
Vaše miminko už nejen zná váš hlas, ale také ví, kdy mluvíte klidně a kdy z nervozity zvýšíte hlas. Dávejte si pozor, co říkáte, vaše děťátko už pozorně poslouchá – toto jsou jeho první řečové lekce.
A víme to z toho, že testy pláče předčasně narozených dětí narozených ve 28. týdnu těhotenství jasně ukazují, že miminka při pláči napodobují melodii a rytmus matčina hlasu.
Pokud by porodilo nyní, dítě by mělo velkou šanci na přežití mimo břicho (samozřejmě v inkubátoru), protože jeho plíce jsou téměř plně vyvinuty.
- Předčasný porod: příčiny, příznaky, léčba a prevence
Věk těhotenství býval definován v měsících
28. týden těhotenství: co se ti děje?
Mnoho žen, které jako vy už mají za sebou dvě třetiny těhotenství, stěží věří, že ještě někdy uvidí své nohy a ploché břicho v zrcadle. To je hlavní příčina depresivní nálady, se kterou se můžete právě teď potýkat. Možná vás to rozveselímyslíš, že je to opravdu blíž k porodu než dál?
Můžete mít dojem, že vaše břicho narostlo tolik, kolik potřebujete. Ale to není vše - i když je děloha téměř 30 cm nad stydkou kostí, břicho bude stále narůstat.
- Jak roste těhotenské bříško?
Stále více budete mít pocit, že v místnosti není co dýchat – a to proto, že v této fázi těhotenství je obtížné dýchat kvůli zvětšující se velikosti dělohy. Není to nebezpečné a není se čeho bát. Změna polohy obvykle pomáhá při dušnosti.
Prediktivní kontrakce, které pravděpodobně již znáte z dřívějších týdnů, mohou být častější ve 28. týdnu těhotenství. Přesto během nich neucítíte žádnou bolest.
Syndrom neklidných nohou vás možná v těhotenství unavuje. Toto onemocnění postihuje každou pátou těhotnou ženu. Neví se přesně, odkud pochází, ale je to nepříjemné, protože je to spojeno s nepříjemnou potřebou neustále měnit polohu, ve které nohy leží a během odpočinku se to zesiluje. Na to neexistuje žádný lék, ale odborníci považují relaxační techniky za užitečné.
- Typy děložních kontrakcí v těhotenství
28. týden těhotenství: nejdůležitější doporučení
Pokud jste Rh negativní, měli byste dostat anti-D imunoglobulin ve 28. týdnu těhotenství, aby se zabránilo sérologickému konfliktu.
Na vaší pokožce se nyní mohou objevovat také strie a žilky – znamení, že se krevní cévy natrvalo rozšířily. Pro prevenci křečových žil se vyplatí na ně aplikovat speciální krém. Za zvážení stojí i nákup speciálních antivarikózních punčochových kalhot.
- Kosmetika v těhotenství nebo těhotenská péče
Od 28. týdne těhotenství byste měli počítat pohyby plodu. Když je váš drobeček aktivní, mělo by jich být alespoň 10 za deset minut. Jak zkontrolovat? Nejprve se podívejte na hodiny a poté začněte počítat každý pohyb, který ucítíte (i škubnutí). Po desátém tahu dokončete počítání a uvidíte, kolik času uplynulo. Pokud je za hodinu méně než 10 pohybů, zkuste se uvolnit, projít se. Pokud se vám také nepodaří napočítat 10 tahů v příští hodině, navštivte svého lékaře – je lepší zkontrolovat, co se děje, i když se obvykle není čeho bát.
- Dětské pohyby: 10 nejlepších věcí, které byste měli vědět
Dbejte na dostatečný přísun omega-3 mastných kyselin ve stravě, protože jsou nezbytné pro další vývoj mozku miminka. Najdete je především v rybách a můžete je také doplnit.
Přečtěte si také:
- Třetí trimestrtěhotenství
- 27. týden těhotenství
- 29. týden těhotenství
- 30. týden těhotenství