Pomozte vývoji webu a sdílení článku s přáteli!
Trpím jimi už 2 týdny. Bolest se obvykle objevuje ráno a někdy večer. Může být příčinou ranní káva? Nebo mám možná příliš vysoký krevní tlak?
Popsané bolesti hlavy jsou charakteristické pro zvýšený krevní tlak - doba výskytu a lokalizace takové domněnky nasvědčují. Krevní tlak byste si měli měřit doma. Existuje několik pravidel týkajících se použitého měřícího zařízení a podmínek samotného měření, které je nutné dodržovat, aby byla měření spolehlivá. Používejte zařízení s manžetou, která padne přes rám. Fotoaparáty na zápěstí se nedoporučují. Pokud má osoba správnou váhu a obvod její paže nepřesahuje 32 cm, lze použít standardní manžetu. Pro osoby s větším obvodem paže by měly být použity speciální velké manžety. Pokud se standardní manžeta používá u obézních lidí, pak jsou měření uměle nafouknuta. Při měření byste měli sedět, záda by měla být podepřená a chodidla opřená o podlahu, ruka, na které měříte tlak, by měla být v úrovni srdce. Měření by měla být vždy zaznamenávána do speciálního sešitu a seskupena podle následujících kritérií: 1. měření prováděná ráno nalačno, po vymočení (přeplněný močový měchýř zvyšuje tlak!) - ukazují úroveň hypertenze au osob užívajících prášky na hypertenzi, účinnost léčby. Toto měření ukazuje, zda pilulky nepřetržitě snižují krevní tlak. 2. odpolední měření - ukazují, jak naše tělo tlakem reaguje na útrapy všedního dne 3. měření při onemocněních - ukazují, zda existuje souvislost mezi onemocněním a hypertenzí. Při domácích měřeních by naše hodnoty neměly být větší než 120/80 mmHg. Dlouholetá pozorování amerických životních pojišťoven ukázala, že pod takovým tlakem žijeme déle. Doporučuji vám tedy systematicky měřit krevní tlak – je to velmi doporučená metoda vlastního sledování zdraví.
Pamatujte, že odpověď našeho odborníka je informativní a nenahradí návštěvu lékaře.
Krystyna KnyplInternista, hypertensiolog, šéfredaktor "Gazeta dla Lekarzy".
Další rady od tohoto odborníka
Alergie na kvasinky Candida albicans [Tip odborníka]Bolestivé prasklé kapiláry uvnitřoblast kolena [Tip odborníka]Dušnost, tlak a bolest v oblasti srdce [Odborná rada]Stále jsem nachlazený - co mám dělat? [Odborná rada]Tlak u teenagera [odborná rada]Co mi pomůže na pálení žáhy? [Odborná rada]Mohou emoce a charakter ovlivnit tlakové skoky? [Odborná rada]Škodí plíseň v těstovinách dítěti? [Odborná rada]Může špatná funkce ledvin způsobit otok lýtka? [Odborná rada]Jaký je rozdíl mezi myokarditidou a infarktem myokardu? [Odborná rada]Hodně se mi zvyšuje krevní tlak – jak to mohu kontrolovat? [Odborná rada]Diagnostika HIV [odborná rada]Zdvojnásobení WFD – morfologie [Rada odborníka]Sráží mě žaludek, když přestanu brát léky [Rada odborníka]Jaké testy mám udělat, když mám oteklá víčka [odborná rada]Kašel po lécích na vysoký krevní tlak [Rada odborníka]Je mi 12 let a myslím si, že jsem tlustá [odborná rada]Jak dlouho poskytuje vakcína proti hepatitidě B imunitu? [Odborná rada]Neúčinná léčba bronchitidy [Rada odborníka]Neúspěšná léčba giardiázy [odborná rada]Normy krevních testů pro 6leté dítě [Rada odborníka]Příznaky sarkoidózy fáze II [Rada odborníka]Obezita a léčba hypotyreózy [Rada odborníka]Téměř vždy mám studené nohy a ruce [odborná rada]Příčiny lámavých, lámavých, vypadávajících vlasů [Rada odborníka]Diagnostika infarktu myokardu po transplantaci srdce [Rada odborníka]Různé názory na operaci zad [odborná rada]Samoodstranění abscesu na mandlích [Rada odborníka]Přetrvávající cinkání nohou po porodu [Rada odborníka]Vizualizace žil pomocí hormonální léčby [Rada odborníka]