Játra metabolizují léky, ale mnoho z nich - včetně volně prodejných léků, které užíváme při nachlazení nebo chřipce - je může poškodit, zvláště pokud je užíváme dlouhodobě, bez dodržení doporučených dávek v letáku. Které léky jsou nejčastějším poškozením jater a jak tomu mohu předejít? Jak můžete chránit svá játra při užívání léků?
Jak chránit játra užíváním velkého množství léků?Navzdory zdání je to důležitá otázka: játra jsou zodpovědná za metabolismus naprosté většiny léků
Mezitím léky obsažené v drogách - včetně rostlinných, analgetik a protizánětlivých léků volně prodejných - mohou látky poškodit.
Zatímco užívání jedné tablety nebo porce sirupu proti kašli jednou za čas není nebezpečné, jejich pravidelná konzumace, zejména bez porady s lékařem, může být škodlivá - zvláště pokud z důvodu chronického onemocnění již užíváme jiné léky trvale
Játra mohou potřebovat podporu i v období podzim-zimních infekcí, kdy kvůli infekcím typickým pro toto období užíváme více léků než jindy v roce, většinou bez porady s lékařem.
Nesprávné užívání léků může vést mj. k polékovému poškození jater, jehož příznaky mohou být např. zvracení, nevolnost, bolesti břicha (mohou se objevit i nějakou dobu po ukončení léčby) a v důsledku toho i jaterní selhání. Proto je při užívání léků tak důležité pečovat o svá játra.
Které léky nejvíce škodí játrům?
Existuje mnoho léků, které mohou poškodit játra, včetně antibiotika, antivirotika, léky na léčbu spasticity, vředové choroby žaludku nebo tricyklická antidepresiva. Do této skupiny patří i léky běžně užívané při bolestech hlavy, nachlazení nebo chřipce, jako je paracetamol nebo nesteroidní antirevmatika, statiny snižující cholesterol, ale i bylinky – kava kava a česnekové zelí.
Lidé starší 50 let, obézní lidé, pacienti s problémy s játry nebo ledvinami a těhotné ženy s největší pravděpodobností trpí poškozením jater způsobeným drogami. Riziko se zvyšuje při současném užívání dvou a více léků s toxickým účinkemna jaterních buňkách.
Jak chránit játra užíváním velkého množství léků?
Pokud užíváte hodně léků, neužívejte další samostatně. I když v příbalové informaci není uvedeno, že sirup nebo tablety, které se chystáte užít, mohou být toxické pro játra, může se to stát, pokud interagují s léky, které již užíváte. Jak jinak můžete ochránit svá játra?
Vždy informujte svého lékaře o lécích, které užíváte– i když je předepsal lékař jiné specializace. To je důležité, aby se předešlo nežádoucím interakcím mezi složkami léčiv z různých skupin. Kromě toho může lékař, protože ví, že již užíváte léky, které mohou mít negativní vliv na játra, odpovídajícím způsobem upravit léčbu.
Užíváte-li léky, které mohou poškodit játra , vyplatí se - i po poradě s lékařem - užívat přípravky, které regenerují a podporují činnost tohoto orgánu, např. fosfolipidy.
Bez porady s lékařem neužívejte léky déle , než je doba doporučená v příbalové informaci (obvykle 3-5 dní).
Dodržujte doporučené dávkyléky a dobu jejich užívání, a to jak předepsané lékařem, tak ty, které užíváte sami.
Během kúry nepijte alkohol , který může zvýšit riziko poškození jater a produkty ovlivňující práci jaterních enzymů a metabolismus léků - např. grapefruit a grapefruit šťáva.
Pečujte o svůj jídelníček- omezte vysoce zpracovaná, tučná, smažená jídla a živočišné tuky a také jednoduché sacharidy (sladkosti, bílé pečivo, těstoviny) - jezte více celozrnných potravin , zelenina, ovoce, rostlinné tuky, ryby, drůbež.
Vyplatí se i bylinkychránící játra bohaté na látky jako silymarin (např. ostropestřec mariánský) nebo cynarin (artyčok) - i když jsou pro játra bezpečné , je však dobré poradit se s lékařem, pokud je chcete vzít, aby posoudil, zda bude taková léčba ve vašem případě bezpečná.
