Věděli jste, že složení kokosové vody je téměř totožné se složením lidské plazmy? Je považován za jeden z nejzdravějších nápojů na světě, protože má mnoho cenných vlastností. Podívejte se na výhody pití kokosové vody.
Kokosová vodaje přirozeně sladká tekutina obsažená v kokosovém ovoci. Obsahuje mnoho cenných živin. Nejlepší je ten, který pochází z čerstvého ovoce, ale najdeme ho i u starších exemplářů. Průměrný zelený kokos poskytuje půl až jeden šálek tohoto vzácného nápoje.
V obchodech je mnoho značek vod, ale vždy byste měli zkontrolovat jejich složení a vybrat ty, které obsahují 100 %. kokosová voda, protože výrobci do ní často přidávají cukry a dochucovadla.
Zjistěte, proč má kokosová voda na lidi pozitivní vliv:
- trpící cukrovkou 2. typu,
- má problémy se srdcem,
- žít aktivně.