Naše dcera, které byly 2 roky a 3 měsíce, se dlouho probouzí kolem druhé hodiny ranní a nespí do 4-5 hodiny ranní. Když se probudí a zívá, je to signál, že tak rychle neusne. Během této doby si zpívá, hraje si se svým plyšákem a pláče, když ji uspíme. Přes den už také neusne. Spí a usíná ve své posteli, náš večerní rituál: večeře, koupel, čtení básní. Sedím v pokoji vedle postele své dcery, dokud neusne, obvykle kolem 20-20:30. Ráno vstává kolem 8:00. Přes den po takovém nočním maratonu většinou nebývá strnulá, ale živá, veselá a aktivní.

Poruchy spánku u dětí obvykle vyplývají z nenaplněných duševních potřeb nebo nervových poruch. Vzhledem k tomu, že vaše malá není hyperaktivní, přes den nepozorujete žádné známky úzkosti, úzkosti nebo nervozity, je to zdravé, živé, veselé dítě, není třeba se znepokojovat. Všimněte si, že navzdory specifickému rytmu spánku dítě spí asi 10 hodin denně. Můžete tedy vyloučit i unikátní, nedávno objevený gen krátkého spánku. Vidíte, že moje dcera má hodně síly a že odpočinek s několikahodinovou pauzou ji nezhorší. Aby se vaše dítě naučilo spát v čas k tomu určený, zkuste ho večer „vydržet“ a položte ho alespoň o hodinu později, až bude unavenější. Chápu, že když se v noci vzbudí, nezačne se rvát, ale tráví čas zábavou. Snažte se nereagovat. Jsou děti, které neztrácejí čas spánkem, protože se o ně tehdy nikdo nestará. Nedostatek společnosti rodičů v bdělém stavu snižuje jeho přitažlivost. Pokud vás třeba dcera vzbudí zpěvem, řekněte nanejvýš: „šup, teď už spíme!“. Není třeba zůstávat vzhůru do 5 hodin ráno a čekat, až vaše holčička usne. V postýlce je totiž v bezpečí. (Pokud by začala vstávat z postele, mělo by jí to být přísně zakázáno.) Pamatujte, že i velmi malé dítě se musí naučit žít v rodinném společenství. Napodobování chování je základem poznávání a přizpůsobování se vnějšímu světu. Dítě je od přírody sobecké, ale proces socializace začíná velmi brzy. Proto je vštěpování zásady „teď všichni spí“ velmi důležité. Jako útěchu dodávám, že většina zdravých dětí noční buzení "přeroste". Přeji vám trpělivost a více respektupro vaši vlastní sílu.

Pamatujte, že odpověď našeho odborníka je informativní a nenahradí návštěvu lékaře.

Barbara Śreniowska-Szafran

Pedagog s mnohaletými zkušenostmi.

Další rady od tohoto odborníka

13letý kreslí penisy [odborný tip]Dvouleté dítě se v noci stále budí [Tip odborníka]Agresivita u teenagera [odborná rada]Povstání čtrnáctiletých [rada odborníka]Dcera (2 roky a 3 měsíce) se v noci budí a nespí [Rada odborníka]Dvouleté dítě, které je vzhůru [Tip odborníka]Jak být nevlastním otcem, když se otec vzbouří dítě proti vám [Odborná rada]Jak naučit 10leté dítě, aby bylo v pořádku? [Odborná rada]Jak bojovat se závislostí na počítači? [Odborná rada]Jak povzbudit dítě k učení? [Odborná rada]Jak se stát učitelkou v mateřské škole? [Odborná rada]Když dítě bije [odborná rada]Lži a vyhrožování ze strany dítěte [Rada odborníka]Manžel na služební cestě [Rada odborníka]Učení v noci [Tip odborníka]Nedokážu si poradit se svým 2letým synem [Tip odborníka]Neochota číst [odborná rada]Nezbedný předškolák [Tip odborníka]Plachost, zdrženlivost a plachost. [Odborná rada]Noční hysterie [odborná rada]Ranní bolest břicha [odborná rada]Problémy s dospívajícím synem [Tip odborníka]Problémy se spavostí, koncentrací, učením [Rada odborníka]Slzivost dítěte [rada odborníka]Konverzace s 12letým dítětem, problémy s učením [Rada odborníka]Syndrom oběti u šestiletého dítěte? [Odborná rada]Šikana [odborná rada]Žárlivost [odborná rada]Vzpurný teenager [odborná rada]Špatné chování a neochota učit se [odborná rada]

Kategorie:

Zdraví dítěte