Uveďte prosím, jaké jsou důsledky nenaplněného truchlení a jaké jsou důsledky příštího truchlení? Podle Wiesławy, psychologa Stefana, nenaplněné truchlení umocňují další. A lidé o tom nevědí, zejména mladí lidé, kteří utíkají ze smutku a hrobů nejčastěji – protože si pak příliš zoufají. Aniž by věděli, že je to lepší… Mladým lidem se neříká, že existuje také postabortivní truchlení, které by se také mělo zažít a ne se vzdálit nebo zapomenout – a to ani ve stimulantech.
Téma nezapomenutelného truchlení je velmi individuální téma. Obecně platí, že rodiče raději ušetří své dítě nepříjemných pocitů souvisejících se smrtí blízké osoby, např. babičky nebo dědečka. Smrt, stejně jako její život, je nedílnou součástí našeho života. Ochrana dítěte před konfrontací s odchodem blízkého člověka způsobí lavinu nepříjemných následků
Smutek dítěte je velmi těžké překonat, zvláště pokud dítě vidí, že jsou do něj ponořeni a trpí i lidé pro něj důležití. Rodiče velmi často nezmiňují téma umírání, aby ochránili své dítě před bolestí, utrpením a smutkem. Rodiče se pak od nepříjemných emocí oddělují pomocí různých stimulantů, jako jsou drogy, alkohol nebo hazard. Toto je nejjednodušší způsob, jak přehlušit hněv, vztek, smutek nebo zoufalství s tvrzením, že pokud dítě neuvidí jejich slzy, nebude trpět.
Děti ve své mimořádné moudrosti nepotřebují vědět, protože to všechno cítí. Je důležité vědět, že přijetí pocitů smrti vám dává skutečnou sílu. Musíme vědět, že děti prožívají truchlení jinak než dospělí. Souvisí to s mnoha faktory, např. psychologickými, sociálními a environmentálními. Také prožívání smrti se v různých fázích jejich vývoje liší. Děti zažívají stejné pocity jako jejich rodiče. Děti, dokonce i ty nejmladší, zažívají smutek, stýská se jim nebo se cítí osamělé.
Rozdíl je v prožívání těchto pocitů. Proces lze přirovnat k představivosti. Všichni to máme, všichni to používáme různými způsoby, často aniž bychom si to uvědomovali. Dospělí, kteří si v dětství nedovolili zažít pocity spojené se smrtí, léta bojující se smutkem, který je neustále provází.
Jak děti reagujísmrt milovaného člověka?
Po 4 letech má dítě určitou představu o smrti, ví, že se stalo něco špatného. Ví, že někdo zemřel, ale věří, že se tato osoba může v noci vrátit. Nespavost, noční můry, bolesti břicha, noční pomočování nebo svéhlavost jsou nejčastější příznaky u dítěte tohoto věku, které nedávno zažilo něčí smrt.
Na druhou stranu 5leté dítě ví, že smrt je nevratný proces. Klade spoustu těžkých otázek a smrt si často spojují se spánkem, takže se bojí usnout.
Šestileté a sedmileté děti se velmi zajímají o smrt, ale také se velmi bojí o život svých rodičů. Zajímá je, co se děje s tělem po smrti a jak vypadá pohřeb. I když je to pro dospělého těžké, pravda o tom je velmi důležitá.
10leté dítě může svému zesnulému mazlíčkovi zařídit pohřeb, takový rozlučkový rituál mu dodává pocit bezpečí, s adekvátní podporou.
Teenager, který ztratí milovanou osobu, už není teenager, ale malý chlapec, který potřebuje objetí, teplo a obrovskou podporu. Když teenager ztratí jednoho z rodičů, ztratí 50 % svých nejintimnějších vztahů, pokud ztratí sourozence, ztratí 100 %, protože se veškerá pozornost rodičů soustředí na jejich zesnulého bratra nebo sestru. V této době zuří teenager bouře citů, trápí ho četné emoce, se kterými se musí vypořádat. Potřeba sdílet tyto pocity je skvělá. Často se stává, že roli a povinnosti přebírá mladý muž po smrti svého otce nebo matky, což je po psychické stránce obrovská zátěž.
Jak může rodič pomoci dítěti?
Dospělí se velmi často vyhýbají slovům jako: smrt, truchlení, zemřeli, zemřeli nejen před dětmi, ale i sami před sebou. Informace o otázce, kterou dítě klade, by měly být poskytovány v atmosféře bezpečí. Nedostatek pravdy nutí dítě hledat odpovědi na otázky, přičemž mezery často vyplňuje představivostí, což je velmi nebezpečné.
Jak se vypořádat se smrtí?
Smrt milovaného člověka je proces, prochází 5 fázemi smutku, které jsou plynulé, ale překrývají se. Je to popírání, hněv a hněv, vyjednávání, přijímání. Stává se také, že u některého z výše jmenovaných se člověk zastaví stádia a pak potřebuje pomoc psychoterapeuta. Pomoc terapeuta nebude založena na utěšování pacienta, ale na bolestném prožívání toho, co bylo za ta léta odsouváno a mlčeno. Mluvit o prožívání ztráty je velmi obtížné a bolestivé, ale nutí nás to čelit svému strachu. Také nám brání sáhnout po alkoholu nebo drogách, ale pouzesnažíme se navzájem konstruktivně pomáhat.
Pamatujte, že odpověď našeho odborníka je informativní a nenahradí návštěvu lékaře.
Ewa GuzowskáEwa Guzowska - pedagožka, terapeutka závislostí, lektorka na GWSH v Gdaňsku. Absolventka Pedagogické akademie v Krakově (obor sociální a pečovatelská pedagogika) a postgraduálního studia v oboru terapie a diagnostika dětí a dospívajících s vývojovými poruchami. Pracovala jako školní vychovatelka a terapeutka závislostí v centru drogových závislostí. Vede četná školení v oblasti mezilidské komunikace
Další rady od tohoto odborníka
Vzpoura teenagerů. Jak se vypořádat s podivným chováním dětí? [Odborná rada]Neustálá únava, apatie, izolace od lidí [Rada odborníka]Diagnostika dítěte s mentálním postižením [Rada odborníka]Dítě se bije do hlavy a pláče [Tip odborníka]Dítě opakuje ošklivá slova: co můžeme dělat? [Odborná rada]Jak se mohu stát učitelkou v mateřské škole? [Odborná rada]Jak má dospívající říct rodičům o svém těhotenství? [Odborná rada]Jak podávat léky člověku s demencí? [Odborná rada]Jak zahájit terapii autismu? [Odborná rada]Jak může odloučení od rodiče ovlivnit dítě? [Odborná rada]Jak se vypořádat s těžkým vztahem s partnerem? [Odborná rada]Jak povzbudit dítě ke svobodnému čtení? [Odborná rada]9letý strach ze spánku sám [odborná rada]Teenager: co to znamená a kde se vzalo spaní s mámou? [Odborná rada]Teenager má matematický problém: kam jít? [Odborná rada]Teenager dělá, co chce: jak se s tím vypořádat? [Odborná rada]Dospívající: záchvaty agrese, deprese, povznesená nálada [Rada odborníka]Dospívající dívky: Cvičení, zdravé stravování a zastavení menstruace [odborná rada]Zvyk sát jazyk během spánku. Jak odnaučit dítě? [Odborná rada]Kojenec při spánku ohýbá ucho [Tip odborníka]Nikdo nebude zasahovat do výchovy mého dítěte…Příznaky autismu u 2letého dítěte [Rada odborníka]Problémy s učením u dítěte na základní škole [Rada odborníka]Adopce dítěte. Jak mluvit s narozeným dítětem? [Odborná rada]Odkud se berou sny o bývalých partnerech? [Odborná rada]Úzkost u dítěte [Rada odborníka]Škola: 6leté děti bez vychovatele [Tip odborníka]Závislost na amfetaminu: jak mohu pomoci příteli? [Odborná rada]Vada zraku a výjimka z PE [Rada odborníka]Vnuk je závislý na počítačových hrách - co dělat? [Odborná rada]