Zdravé a estetické ruce jsou snem mnoha žen. Nedostatek vitamínů a minerálů, mechanické poškození a genetické podmínky mohou způsobit onemocnění nehtů. Často jsou viditelné změny na nehtové ploténce doprovázeny bolestí.
Zdravé nehty mají hladkou a jednotnou desku s bílým okrajem. Plotna ani její okolí by neměly být bolestivé a citlivé. Pokud zaznamenáte změny v oblasti nehtů nebo přímo na nich, určitě navštivte dermatologa.
6 onemocnění nehtů, které možná neznáte
Podívejte se na galerii 6 fotografií
Jak se starat o své nehty?
Chcete-li mít krásné a zdravé nehty, musíte o ně pečovat. Jen:
- používejte regenerační a vyživující přípravky na nehty,
- při čištění používejte ochranné rukavice,
- vyživte oblast kolem nehtů krémem na ruce,
- pravidelná exfoliace pokožky rukou,
- omezit prodlužování nehtů, protože oslabuje nehtovou ploténku,
- při manikúře vždy pilujte nehty jedním způsobem, nejlépe papírovým nebo skleněným pilníkem.
Patrycja PupiecRedaktor specializující se na podporu zdraví a psychologii. Zvědavost po lidech a jejich příbězích ji žene k společensky obtížným tématům. Autorka série StrefaKobiety věnované zdraví žen, ve které si s lékařem povídá o prevenci a problémech, se kterými se potýkají. Rád je aktuální, a proto sleduje vědecké objevy, zejména ty, které se týkají medicíny. Soukromě milovník zvířat, turistiky a tvorby Edwarda Stachury.