Děláte make-up pro fitness? Zdá se, že make-up při intenzivní fyzické námaze není vhodný. Existují však způsoby, jak na hodinách fitness vypadat dobře, aniž byste si poškodili pleť. Podívejte se, jak si udělat lehký make-up pro fitness.

Silnýfitness make-upnení nejlepší nápad. Pot v kombinaci s přísadami make-upu může ucpat póry a způsobit vyrážky. Naštěstí to platí jen pro vysoce krycí podkladové báze a korektory. Lehčí kosmetika je povolena, ale měla by být také používána s mírou.

Make-up pro fitness: pro a proti

Pokud vaše pleť nevyžaduje mnoho úprav a vypadáte dobře i bez make-upu, vzdejte se toho. Kůže se při cvičení intenzivně potí. Každá další vrstva, která ztěžuje dýchání, je zátěží pro vaši pokožku. Navíc pot a vysoká teplota přispívají k exfoliaci epidermis. Ucpané póry a stará, šupinatá pokožka je nejlepší způsob, jak vytvořit pupínky a černé tečky.

Ale co když je vaše pleť problematická a každodenní líčení je pro vás nutností? Existuje způsob - jemný make-up, který minimalizuje riziko podráždění a bude odolný proti oděru. Takový make-up vyrobený s použitím speciální kosmetiky s lehkým složením by neměl bolet ani jemnou pokožku.

Jak si udělat fitness make-up?

Díky novým technologiím výroby si dnes snadno pořídíte kosmetiku, která nebude ucpávat póry a zároveň účinně maskuje nedokonalosti pleti. Je důležité je nanášet střídmě a umýt si obličej ihned po cvičení.

Make-up pro fitness

Pokud se věnujete fitness venku, rozhodně byste si měli obličej namazat opalovacím krémem. Zejména v létě, kdy slunce pálí, a v zimě při lyžování, kdy se sluneční paprsky odrážejí od sněhu, je vrstva ochranné kosmetiky nezbytná.

V situaci, kdy cvičíte v uzavřené místnosti, je filtr zbytečný, ba dokonce nedoporučovaný - stejně jako jakýkoli jiný krém bude další zátěží pro potící se pokožku.

Při cvičení byste měli úplně opustit každodenní základ, zvláště pokud má silné krytí. Nahraďte jejBeauty Balm cream neboli BB - je lehčí, neucpává póry, účinně vyrovnává barvu a skrývá drobné nedokonalosti. Nepoužívejte další korektory nebo pudry, protože vaše pleť bude při cvičení stejně zářit. Také tvářenka a bronzer jsou zbytečné - vlivem tepla získáte přirozené tvářenky.

Oční make-up pro fitness

Přecházíme na fitness, vzdáváme se silného zdůrazňování očí. Neděláme linky na víčka ani kočičí oko. Odložíme oční stíny, pastelku a tužku na oči, které se pod vlivem potu mohou snadno rozmazat a v důsledku toho dráždit oči a zanechávat špinavé šmouhy na víčkách.

Můžete použít řasenku, ale musíte použít voděodolnou řasenku. Pokud si natřete oči běžnou řasenkou, v nejlepším případě se rychle setře, ale pravděpodobně zanechá modré stopy kolem očí.

Make-up rtů pro fitness

Nanášení rtěnky na hodiny fitness také není nejlepší nápad. Barva se rychle smyje, jakmile sáhnete po doušku vody nebo když si omylem protřete ústa rukou. Pokud cvičíte venku, bude se vám hodit opalovací rtěnka. V zimě rty hydratujte dobrou výživnou rtěnkou, která zabrání odlupování jemné pokožky vlivem mrazu a větru. Při cvičení v uzavřených místnostech je nejlepší si rty nemalovat vůbec nebo aplikovat pouze výživný balzám. Můžete použít lehce tónovací mléko, aby vaše rty vypadaly chutně.

Přečtěte si také:

  • Fitness outfit
  • Jak vybrat dobré fitness boty?
  • Jak se starat o sportovní oblečení?

Kategorie:

ABC cvičení