Halitóza neboli nepříjemný zápach z úst je zřídka známkou vážného onemocnění, ale brání mezilidským kontaktům. Takže místo žvýkání mátové žvýkačky se snažte odstranit příčinu zápachu z úst.
Halitózanebozápach z ústje zřídka známkou vážné nemoci, ale brání mezilidským kontaktům. A nejde ozápach z ústpo konzumaci česneku nebo cibule. Můžete to zamaskovat žvýkáním petrželky nebo mátové žvýkačky. Ale v případě halitózy toto řešení dlouhodobě nefunguje. Abyste se zbavili problému, musíte najít jeho příčinu.
První krok – návštěva zubaře
Sledovánípříčiny špatného dechuzačněte návštěvou svého zubaře. V 90 procentech. případy halitózy zdroje je třeba hledat v ústech, obývaných mnoha kmeny bakterií, včetně anaerobních, které způsobují tvorbu těkavých sloučenin s nepříjemným zápachem
Množení těchto bakterií podporuje nesprávná ústní hygiena. Při čištění zubů je možné, že děláte spoustu chyb – děláte to nedbale a především příliš krátce. Také si obecně zapomínáte čistit jazyk, který je ideálním místem pro růst bakterií.
Příčinou zápachu z úst mohou být velké ztráty na styčných plochách zubů (hromadí se tam zbytky potravy), neodstraněné kořeny, gangréna. Zdrojem nepříjemného zápachu může být zánět dásní a paradentóza (např. tzv. kapsičky, kde se rychle množí bakterie), ulcerace a mykózy. Výskyt špatného dechu je také spojen se suchem v ústech způsobeným kouřením, onemocněním slinných žláz, radiační terapií au žen po menopauze také poklesem hladiny estrogenu. Při nedostatku slin je horší samočištění dutiny ústní a lepší podmínky pro růst bakterií na sliznici
Krok dva – návštěva ORL specialisty
Příčiny halitózy jsou někdy onemocnění krku a dutin. Pokud jsou závažné, není to špatný dech, ale stížnosti, které vás nutí navštívit lékaře. - Při angíně se v kryptách (dutinách) mandlí hromadí hnisavý nebo sýrově purulentní výtok, který nepříjemně zapáchá - říká MUDr. Piotr Chęciński, otolaryngolog. "Dokud se nevyléčí chronický zánět."mandlí, není možné znovu získat svěží dech. Příčinou halitózy jsou také kameny na mandlích. Zbytky potravy a exfoliovaný epitel se hromadí v kryptách patrových mandlí, rozšířené v důsledku anginy pectoris a vytvářejí nepříjemně páchnoucí hrudky - dodává Dr. Chęciński
Lékař dokáže najít i jiné příčiny špatného dechu, jako je faryngitida, často mykotická, a chronická sinusitida.
DůležitéNěkteří lidé mají sklony k zápachu z úst. Důvodem může být mj příliš nízké pH v ústech, které způsobuje rychlé uvolňování páchnoucích těkavých sloučenin. V takové situaci je především nutný hygienický režim. Toto je primární řešení tohoto problému. Pomáhá také používat ústní tekutiny obsahující 0,1 %. roztok chlorhexidinu (např. Eludril, Corsodyl) a zinkové tablety, které inhibují uvolňování těkavých vonných látek a mají baktericidní účinek. Neměli byste však používat ústní vody s alkoholem - vysušují sliznice, což podporuje rozvoj halitózy.
Krok třetí – návštěva internisty
- Po vyloučení ORL a zubních onemocnění byste se měli blíže podívat na stravu, stimulanty a vnitřní problémy. Příčinou halitózy je někdy jídelníček – bohatý na maso, cibuli, pažitku, česnek – a běžné přejídání. Stává se také, že nepříjemný zápach je vedlejším účinkem léků užívaných např. při vysokém krevním tlaku, srdečním selhání nebo duševních poruchách. - Na vině mohou být také zažívací potíže, jako je gastritida, divertikly jícnu, kyselý reflux, poruchy střevní flóry a dokonce i zácpa. Zápach z úst může být důsledkem špatné funkce vnitřních orgánů, což má za následek přebytek toxických sloučenin v těle. Doprovází například onemocnění, jako je selhání ledvin a jater, diabetes mellitus – říká lék. med. Anna Jaworska, specialistka na rodinné lékařství
Musíš to udělat5 pravidel ústní hygieny
- Čistěte si zuby alespoň dvakrát denně po dobu 3 minut mrštnými pohyby při čištění.
- Nezapomeňte čistit mezizubní prostory dentální nití a hřbetní povrch jazyka flexibilní škrabkou (je jí vybavena řada zubních kartáčků) nebo speciálním kartáčkem na jazyk.
- Máte-li snímatelné náhrady, umyjte je večer tvrdým zubním kartáčkem (i když jsou speciální i na zubní protézy) a neparfémovaným mýdlem a poté je dejte přes noc na suché a vzdušné místo. Díky tomu budete brzdit vývojmikroorganismy v porézním akrylátu zubní protézy.
- Při nošení zubní protézy nezapomeňte také umýt dásně a jazyk měkkým kartáčkem.
- V případě onemocnění parodontu si pořiďte irigátor. Umožňuje čistit kapsy a místa nepřístupná štětci a niti.
„Zdrowie“ měsíčně