Syndrom dysfunkční rodiny dospělých (DDD) - tuto diagnózu slyší v psychologických ordinacích stále více pacientů. DDD se projevuje potížemi se zvládáním emocí, budováním úspěšných vztahů a nejistotou. Jaké jsou příčiny DDD a jak se porucha diagnostikuje?

Co je syndrom DDD (dospělé dítě z dysfunkční rodiny)?

DDD zažívají lidé vychovaní v rodinách, kde rodiče neplní správně své základní funkce, vystavují dítě mimo jiné fyzickému a psychickému násilí, nedostatku podpory a pozornosti, dospívání s pocitem ohrožení a nejistoty nebo převzetí odpovědnosti, což by opatrovníci měli provádět přirozeným způsobem.

Na rozdíl od všeobecného mínění se tento problém netýká pouze rodin s problémy s alkoholem. Bohužel je mnoho domů, kde bez zneužívání psychoaktivních látek rodičem neplní rodina jako taková základní pečovatelské a výchovné úkoly

Někteří specialisté vnímají syndrom DDD jako příliš obecný a málo specifický, protože nevidí potřebu léčit jeho symptomy jako samostatný problém pro psychoterapii.

Kdo jsou DDD - dospělé děti z dysfunkčních domovů?

Abychom pochopili, co leží v srdci DDD, stojí za to podívat se na rodinu jako na systém, ve kterém každý prvek, každý její člen ovlivňuje ostatní. V dobře fungujících systémech jsou role předdefinované.

Například rodiče a vztah mezi nimi by měly být založeny na odpovědnosti, blízkosti, respektu a děti ovlivněné vzorem jimi inspirovaným by měly mít podmínky pro budování sebeúcty, jednání a mezilidských vztahů ve vývojovém způsob. Díky tomu má dítě možnost asimilovat sociální normy a učí se vstupovat do vztahů s jinými lidmi.

Co jsou rodinné dysfunkce?

Dysfunkce rodiny spočívá mimo jiné v nedostatku prostoru pro respektování potřeb dítěte, v důsledku čehož v dospělosti není ani osoba prožívající DDD schopna rozpoznat a rozpoznat jako aktuální a následně uspokojit své potřeby.

Dalším aspektem tohoto syndromu je úplné zmatení rolí a v důsledku tohosystém se zdánlivě snaží napravit své nedostatky nebo budit dojem, že dobře funguje.

V této situaci jsou děti umisťovány nebo samy v důsledku okolností vstupují do rolí, kterým by kvůli jejich katastrofálnímu vlivu neměly čelit, aby se zachoval nemocný rodinný systém. Udržení těchto rolí v dospělosti je jedním z hlavních příznaků DDD.

Přečtěte si také: Domácí násilí: typy a fáze domácího násilí

Bude to pro vás užitečné

Jaké role zaujímá DDD?

Mezi role, které dítě přebírá nejčastěji za účelem záchrany rodinného systému, patří:

Obětní beránek- ukazuje mj. výchovné problémy, často slabý žák, často se zaplete do rvaček, hádek apod. Na vině je často přebírání destruktivního chování ho za všechny problémy, se kterými se systém potýká, zároveň vám na něm umožní vybít negativní emoce. Obětní beránek svým chováním nejen usměrňuje emoce rodiny, ale také ošidí neobratné rodiče za nedostatečnou podporu nebo pozornost, kterou mu věnují, a vytváří dojem, že je zbavuje odpovědnosti za situaci doma,

Rodinný hrdina- zodpovědné, vždy užitečné dítě, často dobrý student, jehož trofeje pomáhají udržovat iluzi rodinného pořádku. Toto dítě většinou přebírá povinnosti rodičů, např. péči o mladší sourozence nebo udržování pořádku v domácnosti. Tato role je často připisována pocitu, že dítě a rodič změnili své povinnosti.

Neviditelné dítě- tiché, uzavřené, nezpůsobující problémy, ale nevyznačující se zvláštními úspěchy. Útěk do neskutečného světa (literatura, hudba atd.) byl způsob, jak reagovat na rodinnou situaci a dát zdání bezpečí,

Poručník- jemu se obvykle jeden z rodičů svěřuje s problematickými detaily rodinného života, svěřuje se s problémy a působí dojmem jedinečnosti dítěte. Důvěrník slouží k ventilaci nebo zvládání emocí rodiče, což ve svém důsledku vyvolává dojem, že není třeba se svěřovat dospělému mimo rodinu.

Emoce dospělých dětí z dysfunkčních rodin (DDD)

Dítě vyrůstající v dysfunkčním systému žije v neustálém a nadměrném stresu. Nepochopená loajalita k rodině, stud nebo strach z následků, např. právních, znesnadňují dítěti vyhledání vnější pomoci, v důsledku čehož si vytvoří nedostatečně konstruktivní obranné mechanismy k řešení celé situace (vdestruktivní způsob).

Tito lidé často nahrazují emoce a vzpomínky, kterým je obtížné čelit, a nedostatečně racionalizují, zatímco ve svém repertoáru rozvíjejí chování a postoje, které splňují očekávání systému. Bohužel důsledkem takové reakce je často strach z navazování vztahů, úplné odříznutí od pocitů nebo neadekvátní způsob jejich prožívání a potíže s projevováním důvěry jak na mezilidské, tak na sociální úrovni.

Přečtěte si také: Syndrom ACA (dospělé děti alkoholiků) - příznaky a principy terapie

Důležité

O rodinné dysfunkci můžeme mluvit, když:

  • existuje v rodině závislost např. na psychoaktivních látkách nebo závislost na chování, např. nebezpečí,
  • existují nemoci, duševní poruchy nebo špatně zvládnutá chronická onemocnění,
  • dochází k fyzickému, psychickému nebo sexuálnímu násilí,
  • rodina se rozpadla kvůli rozvodu, úmrtí rodiče, emigraci atd.,
  • v rodinných vztazích převládají: přehnaná kontrola, nedůvěra, obviňování, příliš náročné požadavky, mlčení a popírání skutečných problémů, pocit nedokončení nebo těžce rozbitého vztahu

Příznaky DDD (dospělé dítě z dysfunkční rodiny)

Problémem bývá jednoznačné konstatování, která z oblastí života s deficitem je důsledkem syndromu DDD a která je důsledkem jiných obtížných zkušeností. Někteří specialisté v závislosti na proudu, ve kterém pracují, deklarují odlišný přístup k práci s problematikou DDD.

Nicméně při přemýšlení o diagnóze, symptomech a možné terapii je třeba začít se správným modelem. No a v každé fázi vývoje se člověk učí fungovat v oblasti sebepoznání, sociální, identity atd. Pokud je některá z těchto fází narušena, ovlivňuje to způsob fungování v dospělosti.

Při snaze zobecnit příznaky syndromu DDD stojí za zmínku, že je založen na neschopnosti vypořádat se s emocemi. Přepracování této sféry života umožňuje zvýšit kvalitu fungování v jiných deficitních oblastech.

Dospělé děti z dysfunkčních rodin se obvykle potýkají s obtížemi v oblasti:

  • sebeúcta, která se často projevuje neschopností vypořádat se s hněvem,
  • nedostatek pocitu bezpečí vyjádřený nadměrným nebo nesprávně zvládnutým strachem,
  • smysl pro ženskost / maskulinitu, který je obvykle spojen s nadměrným sexuálním studem nebo odtažitostí,
  • dovednosti milovat a být milovánspojené s pocitem smutku a neadekvátně depresivní nálady.

Syndrom DDD v emocionální sféře se projevuje dvěma způsoby. Často jde o únikové odříznutí citu v této sféře, bránící komunikaci s ostatními i se sebou samým, nebo je to spojeno s nadbytečností, přetlakem emocí, téměř převzetím kontroly nad vědomým jednáním

Pro zjednodušení seznamu příznaků můžeme mluvit o výskytu:

  • podrážděnost, prázdnota a problémy s koncentrací,
  • dlouhodobé emoční napětí, smutek, úzkost a úzkost související se somatickými příznaky,
  • předvídat negativní důsledky svých činů a příliš se starat o budoucnost,
  • nízké sebevědomí a kompetence při dosahování akademického a profesního úspěchu atd.,
  • přesvědčení o soběstačnosti a vyhýbání se výzvám souvisejícím s osobním rozvojem,
  • strnulost v oblasti posuzování chování, záměrů a emocí vlastního i třetích osob,
  • prokrastinace vyplývající ze strachu, že uděláte chybu nebo nedokončíte úkol nedokonale.

V mezilidských vztazích jak ti blízcí, tak i ty zdánlivě neutrální Dospělé děti z dysfunkčních rodin obvykle vykazují:

  • strach z navazování vztahů,
  • nedostatečná schopnost budovat partnerství, získat uspokojení z blízkého vztahu a následně nadprůměrná rozvodovost,
  • neschopnost sdílet své emoce s ostatními,
  • potíže v oblasti sociálních kompetencí a řešení konfliktů,
  • problém najít se konstruktivně jako rodič.
Patrycja Szeląg-JaroszPsycholog, kouč, trenér osobního rozvoje. Získala profesionální zkušenosti s prací v oblasti psychologické podpory, krizové intervence, profesionální aktivizace a koučování.

Specializuje se na oblast životního koučování, podporu klienta ve zlepšování kvality života, posilování sebeúcty a aktivní sebeúcty, udržování životní rovnováhy a efektivní řešení výzev každodenního života. Od roku 2007 je spojena s nevládními organizacemi ve Varšavě, spoluřídí Centrum pro osobní rozvoj a psychologické služby společnosti Compass

Kategorie:

Psychologie