Faraonova pomsta je častým neduhem, který postihuje turisty trávící dovolenou v Egyptě a dalších arabských zemích nebo v Turecku. Gastrointestinální potíže, které se projevují bolestmi břicha, těžkými průjmy a zvracením, postihnou každého druhého rekreanta. Abyste svou dovolenou nestrávili v hotelové koupelně, měli byste dodržovat pár jednoduchých pravidel. Podívejte se, jak se vyléčit a zabránit faraonově kletbě.

Faraonova pomsta , která je často zaměňována s prostou otravou jídlem, je gastrointestinální onemocnění, které postihuje evropské turisty cestující do arabských zemí. Nemoc je způsobena odlišnou bakteriální flórou v trávicím traktu Evropanů. Setkání s místními bakteriemi proto velmi často končí indispozicí cestovatelů, která trvá asi 5 dní

Faraonova pomsta - příznaky

  • přetrvávající průjem
  • akutní bolest břicha
  • zvracení a nevolnost
  • horečka
  • závratě

Příznaky faraonovy kletby rychle vedou k vyčerpání a dehydrataci organismu, proto by měla být co nejdříve zahájena vhodná léčba

Faraonova pomsta - léčba

Léčba tohoto nepříjemného stavu trvá asi týden a spočívá v užívání léků proti průjmu. Léčba zvyšuje vstřebávání vody a elektrolytů tělem, což chrání před dehydratací. Léky na cestovní průjem si můžete koupit v lékárnách.

Faraonova pomsta – co jíst během a po záchvatu nemoci?

Nejprve nezapomeňte nahradit ztracené tekutiny, abyste předešli dehydrataci. Pijte pouze balenou vodu nebo čaj (je lepší se vyhnout kávě, protože může zhoršit onemocnění). Vzdát se mléčných nápojů a nápojů s mlékem, stejně jako ledu do nápojů - obvykle se připravuje s nepřevařenou vodou.

Vyhněte se alkoholu – tradiční léčba pepřovou vodkou nejen že nepomůže s faraonovou pomstou, ale může nás také oslabit.

Rozhodně je potřeba se vyvarovat konzumaci syrových jídel - v době nemoci vyřadit z jídelníčku syrové ovoce a zeleninu, omezit množství vlákniny ve stravě - tedy jiné pečivo než pšenici nestěhujeme. Doporučují se suchary,krekry, rýže, vařené brambory, vývar, vařené maso, případně vařená zelenina. Kořenitá koření je třeba se vyhnout, protože také stimulují střevní perist altiku.

Slabý žaludek vyžaduje odpočinek. Nabídku postupně rozšiřujeme o vařená, ale pálivá jídla, zeleninu (ne však syrovou). Ovoce opláchněte převařenou vodou a poté oloupejte. Jako poslední zadejte mléčné výrobky.

Pro tekutiny se doporučuje minerální voda. Vyhněte se sladkostem – zejména zmrzlině.

Jak zabránit faraonově kletbě?

Sultánovo prokletí je způsobeno odlišnou bakteriální flórou trávicího systému turistů. Tělo oslabené tímto neduhem je náchylnější k nebezpečným bakteriím, které se nacházejí ve vodě z vodovodu nebo nemytém ovoci. Proto, aby se zabránilo rozvoji onemocnění, je třeba dodržovat několik pravidel.

  • Než se vydáte do arabských zemí nebo Turecka, kupte si v lékárně vhodné léky, které vám umožní se tomuto neduhu vyhnout nebo s ním snáze bojovat. Jde o přípravky, které obsahují kultury mléčných bakterií a blokují růst škodlivých bakterií. Většinu z nich lze zakoupit na přepážce. Na místě si také můžete zakoupit příslušné léky. Jsou široce dostupné, protože mnoho turistů trpí cestovatelskými průjmy. V důsledku toho místní lékárník snadno rozpozná, které léky potřebujete.
  • Na dovolené v Egyptě nebo Turecku používejte pouze balenou vodu. To platí i pro čištění zubů – nezapomeňte si po vyčištění zubů vypláchnout ústa minerální vodou. Vodou z láhve si také myjeme ruce, nejlépe celé tělo.
  • Vyhněte se jakékoli formě vody z vodovodu, jako jsou kostky ledu přidávané do nápojů v místních barech.
  • Místo studené limonády (kterou lze připravit i s vodou z kohoutku) zvolte chlazené lahvové nápoje.
  • Místní ovoce a zelenina by měly být před konzumací důkladně omyty a nejlépe spáleny. Pokud se rozhodneme pro první možnost, použijte minerální vodu. Nejlepší metodou je však oloupat ovoce a zeleninu.
  • Nejbezpečnější potraviny jsou grilované, pečené nebo smažené.

Kategorie:

Gastrologie