Problémy s komunikací ve vztahu? I v tom nejlepším manželství dochází ke konfliktům a sporům. Problém začíná ve chvíli, kdy si s nimi partneři nedokážou poradit. Výčitky, výčitky a skryté výčitky krizi prohlubují a vedou k rozchodu. Pak jedinou záchranou pro vztah může být terapie.
Ani ta nejsilnější zamilovanost do partnera nezaručí dokonalý vztah. Na začátku, kdy se na sebe díváme díky vzájemné fascinaci přes růžové brýle, většinou nemáme problém budovat vztahy. Zamilovaní až po uši považujeme milovanou osobu za zvláštní. Je nejkrásnější a nejlepší ve všech směrech. I jeho nedostatky nám připadají okouzlující. Neustále objevujeme podobnosti, chceme to samé. Postupem času se slepota vytrácí a pomalu si začínáme všímat, že je mezi námi mnohem víc, než jsme si mysleli. V této souvislosti dochází k určitým nedorozuměním.
Když idyla skončí
Krize v životě páru mohou nastat z různých důvodů, např.: honba za kariérou as tím související nedostatek času, ochota vnucovat své hodnoty a očekávání partnerovi a vztahu, problémy spojené s výchovou dětí . Nejčastěji se ale jedná o potíže v komunikaci. Lidé spolu nemohou mluvit a naslouchat si. Nedokážou jasně definovat své potřeby a roli ve vztahu ani přijmout, že každý z nás je jiný. Místo toho, abychom si dovolili jít za svými vlastními cíli a rozvíjet se, samozřejmě v rámci rozumu, snažíme se partnera silou měnit a vzájemně si je přizpůsobovat. Ztrácíme respekt k potřebám a zvykům druhého člověka. Nejčastěji páry promeškají okamžik, kdy se jejich vztahy začnou zhoršovat.
Umění dialogu
Základem většiny krizí je narušená komunikace. Neposloucháme, vnucujeme své důvody, ale také nejsme asertivní, neumíme bojovat za své, jen uvnitř skrýváme své výčitky, které dříve či později vedou ke zničení vztahu. Způsob komunikace doma často přenášíme do rodiny. Pokud byla matka panovačná, řídíme se tímto vzorem. Když se komunikace zlepší, obvykle se některé další problémy vyřeší samy. Někdy terapeut zadává domácí úkol: něco je potřeba promyslet, popsat. Například jak rozumíme manželství, jaké jsou naše potřeby. Ukazuje se pak, že pro jednu osobu je pocit bezpečí vysokýúčet, pro jiného - domov, teplo, klid. Každý se dívá na vztah podle definice. Abyste si udrželi dobré vztahy, musíte se naučit otevřeně mluvit o svých potřebách a prioritách, což je pro každého důležité, kterým on nevěnuje pozornost. Někdy mluví dvojice o stejném, ale odlišném jazyce, jindy mluví o zcela odlišných věcech, přesvědčeni, že mají na mysli totéž. Musíte to všechno vysvětlit.
„Zdrowie“ měsíčně