Sociální fobie ztěžuje život pacientům, kteří jí trpí. Lidé se sociální fobií se bojí zdánlivě obyčejných, každodenních situací. S tímto problémem však lze bojovat – zjistěte více o symptomech, příčinách a léčbě sociální úzkostné poruchy.

Sociální fobiese vyskytuje, jak název napovídá, v sociálních situacích - ale nejen. Pacienti ssociální fobiímohou pociťovat úzkost při provádění různých činností v přítomnosti jiných lidí.

Sociální fobie: příznaky

Sociální fobie se může projevit nejen při prezentaci na univerzitě nebo v práci, ale i v teoreticky zcela běžných situacích – strach u člověka se sociální fobií vyvolává stravování ve společnosti, telefonování nebo používání veřejné toalety. Lidé se sociální fobií vyjadřují silné přesvědčení, že oni a jejich chování budou negativně hodnoceni ostatními.

Mezi příznaky sociální fobie mohou být také somatické potíže. Ve strašných situacích mohou pacienti pociťovat zčervenání obličeje, nadměrné pocení, třes rukou nebo bušení srdce – přesvědčení, že okolí si všimne těchto příznaků, je také jedním z důvodů pacientovy úzkosti.

Příznaky sociální fobie u dětí a dospívajících se mohou mírně lišit od příznaků uvedených výše. U této skupiny pacientů může existenci problému naznačovat výbuchy pláče, záchvaty hysterie nebo odmítání mluvit mezi ostatními lidmi, stejně jako negace odloučení od rodiče

Jak probíhá TSR neboli terapie zaměřená na řešení?

Jak se motivovat?

Jak se vypořádat s nízkým sebevědomím?

Podívejte se na galerii 10 fotografií

Stává se, že v průběhu sociální fobie začnou pacienti zneužívat psychoaktivní látky. Lidé s tímto problémem používají ke zmírnění symptomů úzkosti opatření jako alkohol nebo drogy – a není třeba nikoho přesvědčovat, že tento typ chování může napomáhat rozvoji závislosti, která nejenže ohrožuje pacienta jiným problémem, ale může také přispět k udržení již existující sociální fobie.

Při diskuzi o fóbiíchsociální, nelze nezmínit termín související s tématem, tedy sociální úzkost. Někteří autoři používají tento termín k popisu symptomů vyskytujících se v průběhu sociofobie, jiní jsou toho názoru, že tyto nemoci jsou totožné s těmi, které byly popsány dříve, ale mají mnohem menší intenzitu, takže jejich výskyt není základem pro diagnózu duševního onemocnění. poruchy.

Problém

Anticipační úzkost

Mezi problémy související se sociální fobií patří i tzv anticipační úzkost. Obecně řečeno, spočívá v tom, že se pacient bojí události dříve, než k ní vůbec dojde - v případě anticipační úzkosti se úzkost a s ní spojené somatické symptomy mohou objevit i několik hodin před veřejným projevem a - v nejextrémnějších případech - i několik týdnů před plánovanou akcí

Tento typ úzkosti je nevýhodný, protože kvůli jeho přítomnosti se pacient může stále a stále vyhýbat sociálním situacím, a tak může vést k přetrvávání jeho sociální fobie.

Sociální fobie: příčiny

Příčiny sociální fobie nebyly dosud jednoznačně stanoveny. Existuje však alespoň několik hypotéz a pozorování ohledně faktorů podílejících se na rozvoji problému.

Důkazem toho, že existuje souvislost mezi biologickými aspekty mozkových funkcí a sociální fobií, může být to, že léky, které mění hladiny neurotransmiterů v mozku (např. inhibitory zpětného vychytávání serotoninu), mohou u pacientů snižovat symptomy úzkosti.

Hyperaktivita amygdaly se předpokládá také při rozvoji sociální fobie. Tato struktura patří mezi tzv limbického systému a podílí se na cítění emocí, vč. strach - nadměrná aktivita amygdaly by byla základem pro symptomy sociální fobie u pacientů.

V patogenezi sociální fobie jsou brány v úvahu i genetické determinanty. Vysvětlením takového vztahu je fakt, že zvýšené riziko problému se vyskytuje u lidí, jejichž rodinný příslušník trpí sociální fobií – lze tedy předpokládat, že za problém jsou do jisté míry zodpovědné zděděné geny.

Psychologické faktory, jako je vystavení (v dětství a dospívání) obtěžování nebo posměchu ze strany vrstevníků, jsou také považovány za příčiny sociální fobie.

Zajímavé je, že rodiče mohou přispět k výskytu sociální fobie. Jejich přehnaná ochrana a neustálá kontrola může znamenat, že se dítě (stále chráněné a izolované od ostatních) nemusí učitsprávné vzorce chování a v budoucnu reagovat na zdánlivě běžné sociální situace symptomy úzkosti.

9 nejpodivnějších fóbií

Metody léčby fobie

Co je erytrofobie?

Sociální fobie: Léčba

Psychoterapie je základem pro léčbu sociální úzkostné poruchy. Z technik, které má k dispozici, je v případě diskutovaného problému nejdůležitější kognitivně-behaviorální terapie

Jejím předpokladem je mj. naučit pacienta správně reagovat na situace, které prožívá. To se děje mimo jiné prostřednictvím představovat si daným člověkem ty události, které v něm vyvolávají strach – úlohou psychoterapeuta v takové situaci je přimět pacienta, aby si uvědomil, proč mysl a tělo reagují nežádoucím způsobem, a převést úzkostné myšlení na správné myšlenkové vzorce.

Farmakoterapie hraje v léčbě sociální úzkostné poruchy pouze podpůrnou roli. Pacienti jsou využíváni mj. inhibitory zpětného vychytávání serotoninu (léky ze skupiny SSRI), které jsou zvláště výhodné u pacientů s komorbidní depresí.

V případě výrazné anticipační úzkosti mohou být pacientům nabídnuty benzodiazepiny, které ji – po určitou dobu před společenskou aktivitou – mají usnadnit. Při výrazných somatických příznacích (např. extrémní pocení nebo výrazně zvýšená srdeční frekvence) lze dočasně použít betablokátory.

Kategorie:

Psychiatrie