Když kolika chytne vaše dítě, nepropadejte panice. Obejměte své miminko a pomozte mu překonat tyto těžké chvíle. Existují způsoby, jak ho zbavit záchvatu koliky.
Kolkaje slovo, které nedává v noci spát mladým maminkám, zvláště těm, které slyšely příběhy svých tet a starších kamarádek. Proč se všichni bojí tohoto neduhu? Nevyhrožuje, ale přesto je velmi nepříjemný:děťátkožalostně pláče a jeho křik rodičům rozseká srdce. Cítí se bezmocní a utěšují se pouze myšlenkou, že útoky po pár měsících samy odezní. Přípravek, který by si s kolikou zabral během minuty, sice ještě nebyl vynalezen, ale nejsme proti němu úplně bez šance.
Odkud kolika pochází?
Pokud jednoho dne váš drobeček začne hodně plakat, nedovolí se uklidnit a kvůli silné bolesti si přitáhne nožičky až k břichu, můžete si být jisti, že je ve skupině cca 40 %. děti trpící kojenecká kolika. Kolika je náhlá, bolestivá křeč střev. Její záchvaty začínají mezi 1. a 3. měsícem věku a obvykle mizí stejně náhle, jak se objevily, a nezanechávají na miminkách žádné stopy jejich zdraví. Příznaky se obvykle objevují odpoledne nebo večer a mohou trvat několik minut nebo… několik hodin. Jejich příčinu zatím specialisté neodhalili. Víme jen, co by mohlo vést k těmto útokům. Nejpravděpodobnějším důvodem je podle mnoha pediatrů nezralost trávicího traktu miminka, které si neporadí ani s tak dobře vstřebatelnou a lehce stravitelnou stravou, jako je mateřské mléko, natož umělá. Existuje také populární teorie, že zdrojem záchvatů je alergie dítěte na bílkovinu kravského mléka konzumovanou kojící matkou nebo nedostatek laktázy – enzymu, který tráví mléčný cukr, který se nachází jak v mateřském mléce, tak vupravené mléko. Je také jisté, že při příliš velkém sání dítěte se polyká příliš mnoho vzduchu pro blaho kojence. V trávicím traktu dítěte se hromadí vzduchové bubliny, které způsobují plynatost a střevní křeče. Vzhledem k tomu, že psychologie kojenců byla důkladněji prozkoumána, jsou příčiny koliky spatřovány také v únavě a přílišném množství podnětů, kterým je dítě vystaveno.celý den. To by vysvětlovalo skutečnost, že k záchvatům obvykle dochází mezi 16:00 a 21:00 hod. Podle psychologů může ke skokům přispět i maminčina únava, nervozita a stres.
DůležitéZáchvaty koliky se objevují každý den ve stejnou dobu (obvykle večer po krmení). Miminko má stažené nožičky, je napjaté a velmi tvrdé bříško. Pláč je pak úplně jiný než křik způsobený hladem nebo nudou.
Co dělat, když se objeví kolika
Když začne záchvat koliky, pokuste se dítě trochu utišit: objímejte ho, noste v náručí, houpejte, držte si ho u prsu. Pamatujte, že nesmíte panikařit. Pokud zůstanete v klidu, můžete své dítě uklidnit rychleji. Pokud začnete nevědomky pobíhat po pokoji a ronit slzy, miminku nepomůžete, jen ho rozzlobíte. Jakmile jsou vaše emoce pod kontrolou, začnou jednat. Existuje několik způsobů, jak bojovat s kolikou. Vyzkoušejte každý z nich, abyste viděli, který vám nejlépe vyhovuje.
- Položte miminko na bříško a masírujte mu zádaTakto mu budete jemně mačkat bříško, čímž se vypudí plyny a zlepší se činnost střev. Stejného efektu se dosáhne, když jsou kolena přitažena k bříšku, když dítě leží na zádech.
- Dopřejte miminku masáž bříškaDělejte pomalé krouživé pohyby ve směru hodinových ručiček, poté tzv. "Slunce a měsíc": levou rukou udělejte kruhy a pravou rukou udělejte půlkruhy do středu břicha.
- Dejte miminku na bříško teplé obklady , např. nahřejte plenku žehličkou (nesmí být horká!) A přiložte miminku na tělíčko. Vhodné je použít již hotový obvaz - gelový polštářek z lékárny, který je nutné předehřát v teplé vodě
- Dejte své batole do vany s teplou vodou.Koupel uvolní vaše svaly a uvolní vaše dítě.
- Zkuste dát svému dítěti přípravky (k dostání v lékárně), které usnadňují metabolismus a odstraňují plynyJedná se o přípravky na bázi fenyklu, jako je Gripe Water. Účinný může být i fenyklový čaj nebo granulované čaje na zlepšení trávení (Hipp, Bobovita). Pomoci mohou i léky obsahující dimethikon, např. Infacol, Bobotic, Esputicon. Nevstřebávají se z trávicího traktu, jejich účinkem je rozbití větších bublinek plynu na drobné bublinky, které jsou méně obtěžující. Aby se dosáhlo požadovaného účinku, musí být léky užívány systematicky a nikoli ad hoc. Jsou volně prodejné a jejich podávání není nutné konzultovat s lékařem
Jak předejít záchvatům infantilní koliky?
Nejlepším lékem na koliku je klid – váš i vašeho dítěte. Snažte se být při krmení miminka maximálně uvolněná – miminka jsou malé „radary“, které vycítí maminčinu špatnou náladu. Než tedy přijde kritická hodina, omezte množství podnětů pro maličkého: vypněte televizi, ztlumte světla. Pokud již víte, že vaše dítě trpí kolikou, pokuste se omezit sílu jejích záchvatů odstraněním faktorů, které k nim přispívají. Jedním z nich je již zmíněné polykání vzduchu při sání. Nejjednodušší způsob, jak odstranit vzduchové bubliny, je „shrabat“. Aby dítě prasklo, po jídle ho držte ve vzpřímené poloze a jemně ho poplácejte po zádech.
- Pokud kojíte, věnujte pozornost své stravě. Je známo, že maminčina konzumace mléka a mléčných výrobků a také nadýmavá zelenina (květák, zelí) podporuje koliky u dítěte. Vyhněte se také těžkým jídlům. Než začnete krmit, najděte si pohodlnou polohu, uvolněte se a nespěchejte. Pamatujte, že miminko dokáže sát i několik desítek minut, takže než ho přiložíte k prsu, postavte vedle něj sklenici s pitím, vypněte plyn pod hrnec. Pokud přestanete krmit, vaše dítě může plakat a bude polykat vzduch.
- Při krmení umělým mlékem používejte antikolikové savičky a láhve (např. Dr. Brown Natural Flow). Takové lahve mají zakřivený tvar, který usnadňuje krmení dítěte v polosvislé poloze a umožňuje správný tok mléka, čímž se zabraňuje vnikání přebytečného vzduchu do úst dítěte. Antikoliková savička má speciální ventily, které do láhve propustí jen nezbytné množství vzduchu. Díky tomu dítě neregresuje jídlo a nemá koliku. Důležitá je i samotná směs - v případě sklonu ke kolikám se doporučuje mléko se sníženým obsahem laktózy, např. Bebiko Omneo, Nan HA Sensitive nebo nízkolaktózový Bebilon