Proč moje stolice zezelenala – a je to důvod k obavám? To je první myšlenka, která vás napadne, když někdo vidí zelenou stolici na záchodě. Mezitím se ve většině případů není čeho obávat, protože důvody, proč vaše stolice zezelená, často souvisí s vaší stravou. Ale jsou chvíle, kdy to stojí za to prozkoumat.
Stolice je směs nestrávených zbytků jídla, vody, bakterií. Barva stolice (ale i její konzistence) závisí na tom, co jíme, na užívaných lécích, někdy je i příznakem onemocnění – vyplatí se ji tedy léčit jako jeden z ukazatelů zdravotního stavu.
Pokud je vše v pořádku, výkaly jsou hnědé, banánovitého tvaru a pastovité.
Stává se však, že i přes správný tvar a konzistenci stolice nečekaně změní barvu - a v záchodové míse místo hnědé plavou zelené výkaly
Tato změna je samozřejmě znepokojivá. Ne vždy oprávněné, protože změna barvy stolice na zelenou může mít různé příčiny. Měli byste se obávat pouze tehdy, když tento stav přetrvává několik po sobě jdoucích dnů a je doprovázen dalšími příznaky, jako je průjem nebo bolest břicha.
Příčiny zelené stolice
Barva vaší stolice závisí na několika faktorech, včetně hladiny žluči a rychlosti trávení potravy.
Žluč vylučovaná v játrech, která je zodpovědná za hnědou barvu stolice, se buď ukládá ve žlučníku, nebo jde přímo do střev, kde postupně mění barvu ze nazelenalé na žlutou a následně na hnědou. k působení bakterií.
Pokud však potrava projde střevy rychleji, než by měla, žluč nestihne změnit barvu a změní barvu stolice na zelenou - což je patrné zejména u průjmu.
Barva stolice závisí také na dalších faktorech, včetně na léky nebo barviva nacházející se v potravinách. Takže v zásadě lze příčiny zelené stolice seskupit do tří hlavních kategorií: související s jídlem, suplementací nebo související s nemocí.
Jaké jsou nejčastější příčiny zelené stolice?
Nejčastější příčiny změny barvy stolice na zelenou jsou:
- Strava bohatá na zelenou zeleninu, zejména kapustu, špenát, brokolici a zelenou papriku (skvůli vysokému obsahu chlorofylu)
- Potravinářské pigmenty (zelené, modré nebo žluté) obsažené v některých produktech, např. sladkosti nebo zmrzlině
- Doplňování železa (barva stolice pak může zčernat nebo zezelenat)
- Léčba antibiotiky - mění složení bakteriální flóry a to někdy způsobuje zezelenání stolice
- Průjem – zejména při salmonelové nebo norovirové infekci
- Potravinové intolerance, které způsobují průjem, např. intolerance laktózy
- Potravinová alergie
- Onemocnění jater
- Problémy se žlučníkem
- Syndrom dráždivého tračníku
- Malabsorpce
- Celiakie
- Parazitární infekce
- Ulcerózní kolitida
- Crohnova choroba
- tým SIBO.
Zbytek článku níže.
Co dělat, když je vaše stolice zelená?
V naprosté většině případů není občasná zelená stolice příznakem nemoci. Pokud se však vyskytuje déle než dva dny po sobě, je obtížné určit jeho příčinu (obtížně vysvětlitelné kvůli dietě nebo infekci s průjmem), a pokud se u Vás objeví další obtěžující příznaky, jako je bolest břicha, poraďte se váš lékař.
Další léčba závisí na anamnéze. Při diagnóze lékař pravděpodobně objedná fekální vyšetření - celkové a bakteriologické - s vyšetřením na parazity a plísně
Můžete také potřebovat testy na potravinovou intoleranci nebo alergie, jako je test intolerance laktózy, stejně jako testování exokrinní funkce slinivky břišní, testy na anémii nebo na nedostatek vitamínů. Pokud má váš lékař podezření, že zelená stolice souvisí s malabsorpcí nebo gastrointestinálním onemocněním, předepíše příslušné testy.
Zelená stolice: jak léčit?
Ve většině případů stačí mírná úprava jídelníčku, aby se barva stolice vrátila do normální hnědé barvy. Pokud se jedná o symptom nebo důsledek nemoci nebo potravinové intolerance nebo alergie, je zásadní odstranit její hlavní příčinu, tj. léčit základní onemocnění nebo určit, která živina může být škodlivá, a poté ji vyloučit ze stravy.
Sonda