Co odlišuje ženy od mužů? Hlas, silueta, myšlení. Za těmito rozdíly jsou ženské hormony. Díky nim jste zdravá, cítíte se mladá a atraktivní, můžete se stát matkou. Zjistěte, za co jsou zodpovědné estrogeny, progesteron, prolaktin, androgeny a hormony štítné žlázy.

Ženské pohlavní hormonyz vás dělají ženu. Lidské tělo produkuje více než 100 hormonů, z nichž každý má svou roli. Některépohlavní hormonyjsou zodpovědné za růst, jiné za přeměnu cukru a tuku a další za emoce, zrání a sexuální apetit. Většina je produkována ženským i mužským tělem.

Několik hormonů je ale určeno výhradně ženám a určují nejdůležitější atributy ženskosti. Protože všechny spolu úzce souvisí, je důležité udržovat vaše hormony na správné úrovni a v rovnováze pro zdraví, krásu a pohodu.

Ženské hormony. Estrogeny – zdroj sexappealu

Estrogeny jsou základní ženské hormony. Jsou produkovány vaječníky. Jejich koncentrace se v první fázi cyklu zvyšuje. Estrogeny mají obrovský vliv na ženskost. Jsou zodpovědné za přeměnu dívky v ženu – jsou zodpovědné za dospívání a výskyt menstruace. Formují ženskou postavu, rozšiřují boky a rostou prsa. Přispívají také ke zvýšení touhy po sexu.

Je to mimo jiné díky estrogenní pleť je pevná, napnutá a hydratovaná. Spolupracují na tvorbě kapilár, které zásobují pokožku kyslíkem a živinami. Také inhibují seboreu.

Tím ale role estrogenů nekončí. Usnadňují ukládání vápníku v kostech, což zabraňuje osteoporóze, zvyšuje srážlivost krve a množství dobrého cholesterolu. Vlivem estrogenů se v cévách uvolňuje oxid dusnatý, který způsobuje jejich relaxaci, což brzdí rozvoj aterosklerózy.

  • Když je jich málo: objevují se problémy s menstruací - cykly jsou nepravidelné. Příliš málo těchto hormonů může také ztížit otěhotnění.
  • Když je jich příliš mnoho: můžete začít přibírat na váze, cítit se nevolně, dokonce i zvracet, stěžovat si, že se necítíte dobře. Příliš mnoho estrogenu může vyvolat migrény i menstruační poruchy. Naštěstí je nadbytek estrogenu vzácný a obvyklýza ním jsou nádory vaječníků

Ženské hormony. Progesteron – můj spojenec

Progesteron je vedle estrogenu neméně důležitým hormonem, díky kterému je menstruace pravidelná. Hladina progesteronu se zvyšuje ve druhé fázi cyklu. Je to hormon nezbytný pro ovulaci. Jeho úkolem je připravit dělohu na implantaci vajíčka a poté na udržení těhotenství.

  • Když ho není dostatek: menstruace je nepravidelná, někdy můžete zaznamenat silné krvácení. Když je žena těhotná, nedostatek progesteronu může vést k potratu. Příliš málo tohoto hormonu se obvykle vyskytuje při selhání vaječníků.

Ženské hormony. Androgeny – dejte vám křídla

Androgeny jsou produkovány vaječníky a nadledvinami. Tyto hormony zahrnují androstendion a testosteron. Androgeny nastartují proces zrání. Závisí na nich i vzhled pokožky – když je jejich koncentrace v krvi dostatečně vysoká, je hladká a zdravá.

Androgeny také ovlivňují sexuální touhu, podporují tvorbu červených krvinek v kostní dřeni, mají pozitivní vliv na metabolismus vápníku v těle. Dodávají energii a sílu jednat a zajišťují pohodu.

  • Když je jich málo: v důsledku poklesu testosteronu se zhoršuje pohoda, objevuje se únava a klesá sebevědomí. Zájem o sex výrazně klesá.
  • Když je jich moc: mění se silueta - nadměrné ochlupení na obličeji, břiše, prsou, akné, snížení hlasu. Tato onemocnění jsou charakteristická pro syndrom polycystických vaječníků. Vysoké hladiny androgenů se mohou objevit také v důsledku nádorů nadledvin nebo vaječníků.

Ženské hormony. Prolaktin – v zájmu dítěte

Prolaktin je v těhotenství nezbytný. Vhodná koncentrace tohoto hormonu podporuje fungování žlutého tělíska, které zase produkuje progesteron – hormon naprosto nezbytný pro udržení těhotenství. Navíc se díky prolaktinu zvětšují mléčné žlázy budoucí maminky a po porodu začíná tvorba mléka

  • Když je toho moc: prsa začnou bolet - natečou a jsou přecitlivělá na dotek. Galaktorea (únik mléka z bradavek) nastává, když žena není vůbec těhotná. Nadbytek prolaktinu se navíc projevuje poruchami cyklu. Menstruace se stává nepravidelnou, velmi těsnou a může časem úplně ustat. Také chuť na sex klesá. Rozvíjí se vaginální suchost a pohlavní styk se stává bolestivým. Nadbytek prolaktinu může také způsobit neplodnost. Vysoká koncentrace tohoto hormonuje obvykle důsledkem velkého stresu nebo nádoru hypofýzy.
Důležité

Kdy se vyplatí kontrolovat hladinu hormonů?

Pokud zaznamenáte některý z příznaků, které mohou naznačovat nadbytek nebo nedostatek některého z hormonů, nebo se dlouhodobě snažíte otěhotnět, měli byste navštívit endokrinologa.

Koncentrace hormonů se určuje krevním testem. Pro správný výsledek testu ale není bez významu, v jakém bodě cyklu se v době odběru krve nacházíte. I čas testu je důležitý, protože hladina hormonů se v průběhu dne mění. Lékař by vám měl přesně vysvětlit, kdy byste měli mít test.

Hormony štítné žlázy tě dělají krásnou

Tyto tři hormony – tyroxin, kalcitonin a trijodtyronin – jsou skutečnými přáteli žen. Trijodtyronin zrychluje metabolismus a umožňuje tak rychlé spalování přebytečných kalorií, což má za následek štíhlou postavu.

Tyroxin je skvělý spojenec pokožky. Udržuje ji v dobré kondici, ovlivňuje její výživu a správnou hydrataci. Díky tomuto hormonu je pokožka napnutá a pružná.

Ženy s normální hladinou tyroxinu se navíc mohou pochlubit lesklými vlasy a hladkou pokožkou bez skvrn. Kalcitonin naopak pečuje o kosti – udržuje vápník na odpovídající úrovni a chrání před osteoporózou.

  • Když je jich málo: máte co do činění s tzv hypotyreóza. Nemoc se projevuje přibíráním na váze a pocitem chronické únavy. Kolísání nálad si navíc vybírá svou daň. Objevují se také otoky, neustálý pocit chladu. Ženy s nezjištěnou hypotyreózou často trpí potratem.
  • Když je jich příliš mnoho: jde o tzv hyperaktivní štítná žláza. Nejčastěji se projevuje rychlým hubnutím, hyperaktivitou a nadměrným pocením. To může být doprovázeno nespavostí a fotosenzitivitou. Krevní tlak stoupá a objevuje se bušení srdce. Někdy se vaše menstruace může zastavit.

Kategorie:

Zdraví