Pomozte vývoji webu a sdílení článku s přáteli!
Současné estetické normy netolerují pot. Pot nevyvolává nepříjemné asociace pouze v sauně a posilovně, ale je přísně zakázán vstup na obchodní či společenská jednání. Proti pocení proto bojujeme všemi prostředky.
Hrnecrychle začne vydávat ostrý, nepříjemný zápach. Jeho vůně provoní oblečení, odolá parfémům a dokonce i deodorantům. Lidem s citlivým nosem proto může prozradit mnohá tajemství o naší osobní hygieně. Ale zatímcopotmůže být dráždivé, má v těle některé velmi důležité funkce.
Tělo ochlazujeme především pocením. Navíc pot zbavuje tělo toxických látek téměř ve stejné míře jako moč. Stará se také o správnou vlhkost pokožky a proto ji uvolňujeme i v zimě. Bez ní by jakékoli úsilí nebylo možné a nevzhledné vrásky by se objevily téměř okamžitě po narození.
Co je pot?
Vypotíme se bezbarvým solným roztokem, proto má specifickou, slanou chuť. V 99 procentech. skládá se z vody, ve které je rozpuštěno mnoho chemických sloučenin, hlavně močovina, kyselina mléčná, sacharidy, tuky, minerální látky (např. draslík, vápník, hořčík, železo). Tato sada se může mírně změnit, protože závisí mimo jiné ze stravy, klimatu a hormonálních faktorů. Zápach potu se stává nechutným pouze tehdy, když je částečně rozložen bakteriemi, které žijí na kůži.
Pot - potní žlázy
Potní žlázy jsou zodpovědné za produkci potu. Podle umístění a funkce se dělí na ekrinní a apokrinní. Ty první jsou po tisících rozptýleny po celém povrchu kůže, s výjimkou žaludu a předkožky. Největší shluky ekrinních žláz se nacházejí na vnitřních plochách rukou a nohou. Všechny jsou propojeny tenkými sekrečními kanálky (potními kanálky), které mají v pórech kůže otvory pro vylučování potu. Tyto žlázy hrají důležitou roli při regulaci tělesné teploty. Jak se zahřívá, neurony v části mozku zvané hypotalamus jim vysílají signál, aby zvýšily produkci potu.
Výzkumy ukazují, že podráždění hypotalamu způsobuje vazodilataci a pocení a poškození hypotalamu způsobuje přehřátí těla. Za přirozených podmínek vysílá hypotalamus signály ke zvýšení produkce potu, když okolní teplota stoupánad 30oC. Při cvičení se také více potíme – to způsobuje zvýšení vnitřní tělesné teploty. Zvýšená sekrece je také spojena s prací centrálního nervového systému. Proto se nám pod vlivem silných emocí tak zřetelně potí ruce, nohy a obličej.
Druhý typ potních žláz, tzv apokrinní, nacházejí se kolem podpaží, třísel, genitálií, řitního otvoru, bradavek a očních víček. Jejich otvory jsou ve vlasovém kanálku nebo epidermis. Tyto žlázy začínají svou činnost až v dospívání. Vědci ještě nepoznali všechna jejich tajemství. Je známo, že se nepodílejí na termoregulaci a uvolňují pot především pod vlivem hormonálních a emočních podnětů
DůležitéObvykle vylučujeme asi 40 g potu za hodinu, ale v horkém počasí můžeme ztratit až 12 litrů. Pokud nedoplníme nedostatek vody v těle, rychle nám dojdou minerální soli – sodík, hořčík, draslík a chlór. Postupná dehydratace těla pak může vést v krátké době k úpalu (čím vyšší vlhkost vzduchu, tím rychleji). Jeden z pěti lidí v důsledku toho zemře a zbytek trpí onemocněními nervového systému různé závažnosti.
Pot – porucha pocení
Příčinou nadměrného pocení jsou někdy poruchy termoregulačního centra. Postižení provází i některá onemocnění, např. tuberkulózu nebo chronická onemocnění - cukrovku, obezitu, hypertyreózu, zhoubné novotvary. Náhlé návaly horka a zvýšené pocení jsou také jedním z charakteristických znaků menopauzy. Zvýšenépocenímůže být spojeno s emocionálními problémy, např. stavem dlouhodobého stresu.
Pokud postihuje především ruce, nohy, podpaží, třísla a obličej, lze v něm hledat psychické příčiny. Tento typ pocení obvykle začíná v pubertě a klesá po 25. roce věku.
Někdy žlázy neprodukují dostatek potu. Toto onemocnění obvykle doprovází další kožní onemocnění nebo systémová onemocnění, jako je lepra. Hlavním problémem je pak nadměrné vysoušení pokožky.
Pot - tepelná vyrážka a zánět apokrinních žláz
Nejčastějším příznakem tohoto stavu je tepelná vyrážka - malé bublinky viditelné na trupu pod epidermis. Vznikají v důsledku zvýšeného pocení. Nezpůsobují žádné potíže a po několika dnech zmizí.
Pokud se nacházejí v o něco hlubších vrstvách kůže, nazývají se červeným pot heat. Pak mají podobu červených hrudek, u dospělých lokalizovaných natrupu au dětí na zátylku, tříslech, podpaží a obličeji. Jsou doprovázeny pocitem pálení. Dospělí, pichlavá vedra si mohou vybrat svou daň v tropickém podnebí, zatímco děti trpí přehřátím.
Zvýšené pocení někdy způsobuje bakteriální infekci apokrinních žláz. Je charakterizována hnisavými, bolestivými bulkami obvykle v podpaží. Onemocnění je chronické, často se opakující. K léčbě se používají antibiotika a antibakteriální přípravky