Pomozte vývoji webu a sdílení článku s přáteli!

Smutek po orgasmu (deprese po pohlavním styku) je stav, který postihuje více než 1/3 sexuálně aktivních žen. Projevuje se pocity deprese, podráždění a úzkosti, které se objevují bezprostředně po styku. Na podobné neduhy si kupodivu stěžují i ​​ženy, které jsou ve vztazích šťastné a uspokojení čerpá ze sexu. Komu hrozí lowgasmická deprese a jaké jsou její příčiny?

Pocitsmutek po orgasmuje symptom, který si obvykle nespojujeme se sexuálním vzrušením. Mezitím studie publikovaná v International Journal of Sexual He alth ukázala, že téměř 33 % žen zažilo po pohlavním styku alespoň jednou v životě pocity deprese, melancholie nebo podráždění. 10 % dotázaných přiznalo, že je takové příznaky provázejí pravidelně, i když svého partnera milují, a sex jim přináší uspokojení.

Jaké jsou zdroje tohoto neobvyklého onemocnění a koho se může týkat?

Smutek po orgasmu: příznaky

Sexuální styk je rozdělen do čtyř hlavních fází: sexuální vzrušení, plošina, orgasmus a relaxace. Při tom druhém svalové napětí doprovázející vzrušení odezní a v krvi začne kolovat směs hormonů působících jako přírodní antidepresiva: serotonin, dopamin a oxytocin. V důsledku toho pociťujeme fyzické i duševní uvolnění, jsme ohromeni blažeností a cítíme se lépe.

  • Co je to orgasmus? Co se stane s ženským tělem, když má orgasmus?
  • Anorgazmie neboli chorobný nedostatek orgasmu

Někdy se však, jak ukázaly citované studie, místo relaxace objevuje celá řada pocitů, které se výrazně liší od standardních reakcí na sexuální podněty. Patří mezi ně: smutek, sklíčenost, úzkost, strach, melancholie, podrážděnost, pláč, stud a dokonce i hněv a agrese vůči partnerovi. V lékařské terminologii se onemocnění s podobnými příznaky nazývá PCT nebo postkoitální tristesse. Někdy je označována jako špatná plynatost nebo dysforie po pohlavním styku.

Příznaky PCT mohou trvat několik minut až několik hodin po pohlavním styku. Důležité je, že tyto neduhy se vyskytují i ​​u mužů, ale pro muže je těžší se k nim přiznatdojem, že je to doména pouze žen.

Smutek po orgasmu: důvody

Výzkumníci se stále neshodnou na jednoznačných příčinách deprese z chudého gasmu. Mezi nejčastěji zmiňované faktory patří:

  • biologická predispozice – vědci spekulují, že určité typy osobnosti jsou po orgasmu náchylnější k depresi;
  • nesprávné vzorce sexuálního chování - ty jsou nejčastěji převzaty z domova, stejně jako vzorce myšlení o sexu formované náboženstvím a kulturou, které tuto sféru lidského života považují za něco špatného, ​​nečistého. Lidé, kteří mají takovou představu o lidské sexualitě, mohou po styku pociťovat stud, vinu, a tedy i smutek, strach, frustraci;
  • životní problémy - stres spojený s neschopností vyrovnat se s každodenními problémy může mít negativní dopad na kvalitu sexuálního života, a tak vám bránit v plné spokojenosti ze vztahu;
  • nízké sebevědomí – smutek po orgasmu je často způsoben nízkým sebevědomím a zkresleným tělem. Poté se potlačené komplexy mohou projevit ve formě dysforie po pohlavním styku;
  • špatné vztahy s partnerem – otevřené konflikty i skryté výčitky vůči partnerovi mohou mít přímý dopad na naše reakce při sexu. Stojí za to připomenout, že orgasmus je stav, ve kterém ztrácíme kontrolu nad svými emocemi, takže výbuch negativních emocí může odhalit náš skutečný vztah k druhé osobě;
  • kolísání hormonů – tento faktor postihuje především ženy, které jsou více vystaveny hormonálním změnám v těle. Smutek po orgasmu může souviset s premenstruačním syndromem nebo užíváním perorálních hormonálních přípravků;
  • zkušenost se sexuálním zneužíváním v mládí.

Smutek po orgasmu: léčba

Metody léčby chudokrevné deprese do značné míry závisí na závažnosti příznaků. Pokud se pocit smutku objevil jednou nebo se vrací maximálně jednou za několik měsíců, je to pravděpodobně způsobeno periodickými hormonálními změnami nebo výkyvy nálad. V tomto případě není léčba nutná.

Pokud se však depresivní příznaky po orgasmu objevují pravidelně a mají negativní dopad na vztah s partnerem, měla by být zahájena vhodná terapie. Vyplatí se začít s analýzou vlastních emocí, zejména těch negativních, protože ty mají největší vliv na kvalitu sexuálního života. Je třeba zvážit, k jaké sféře se vztahují, zda souvisejí s každodenními problémy, spostoj partnera, nebo možná vyplývají z našich komplexů a nízkého sebevědomí. Nezbytná je terapie s odborníkem, nejlépe sexuologem, který pomůže odhalit zdroj potíží a navrhne vhodný způsob léčby. Pokud je nemoc hluboce zakořeněna v dětských zážitcích (sexuální obtěžování, tísnivá výchova), může být nezbytná pomoc psychoterapeuta.

Pomozte vývoji webu a sdílení článku s přáteli!