Ženský orgasmus – jak to vypadá? Dává charakteristické příznaky, které ukazují, že žena právě dosáhla vrcholu rozkoše. Patří mezi ně mj rychlý puls, dýchání, návaly horka, vaginální kontrakce. Ženský orgasmus se tradičně dělí na vaginální a klitorální, ačkoli nedávný vědecký výzkum dokazuje, že všechny orgasmy ve skutečnosti pocházejí ze stimulace klitorisu. Zjistěte, jak rozpoznat, kdy žena prožívá orgasmus.

Ženský orgasmus - jak vypadá?Nedává tak jednoznačné příznaky jako u opačného pohlaví. Aby bylo možné rozpoznat, kdy žena vrcholí, je třeba vzít v úvahu několik faktorů současně. Situaci komplikuje skutečnost, žeženský orgasmusse běžně dělí na klitoriální a vaginální, což není tak úplně pravda.

Ženský orgasmus: jak ho žena dosáhne?

Žena může dosáhnout orgasmu mazlením, penetrací, orálním sexem, análním sexem, stimulací bodu G a masturbací. Ve vzácných případech je žena schopna dosáhnout orgasmu bez stimulace genitálií, fantazií nebo laskáním prsou. Některé dámy mají schopnost zažít několik orgasmů.

Způsob, jak získat potěšení u žen a mužů, je tedy podobný. Mezi ženským a mužským orgasmem je však velmi důležitý rozdíl: žena se obvykle musí orgasmu naučit, zatímco její partner má vrozenou schopnost vyvrcholit. Co to znamená?

Ženský orgasmus: jak se liší od mužského?

Ženský orgasmusje podmíněn nejen fyziologickými, ale i psychickými faktory. Záleží na atmosféře, zda žena partnerovi důvěřuje, a dokonce i na její sebeúctě. Ženy, které jsou nejisté a stydí se za své tělo, mají větší potíže s prožíváním rozkoše, protože jim skryté komplexy neumožňují plně se otevřít podnětům, které jim dává partner. Nejprve se žena musí naučit sebepřijetí.

Ženy se obvykle plně uspokojí se svým sexuálním životem po 30. roce věku, kdy již dobře znají svá těla a vědí, co jim dělá potěšení.

Dalším krokem k uspokojivému orgasmu je poznání svého těla. Sexuologové radíženy, které mají potíže dosáhnout orgasmu, dotknout se samy sebe a zjistit tak, jaký druh stimulace jim přináší největší potěšení. Je dobré se nejprve zaměřit na klitoris, protože je relativně nejjednodušší dosáhnout orgasmu hlazením této zóny. Toto místo může také stimulovat vašeho partnera při tradičním styku. Pro ženy je obtížnější dosáhnout orgasmu pouze v důsledku vaginální penetrace – i když v tomto případě může být cvičení velmi užitečné.

Viz také:

  • Jak dosáhnout vaginálního orgasmu? Rady pro ženy
  • Nejlepší sexuální pozice pro stimulaci klitorisu
  • Vagina (ženská vagína) - vzhled, tělesné typy, erotogenní zóny

Ženský orgasmus: jak to vypadá?

Ženský orgasmus je hluboký pocit, který vede k několika fázím pohlavního styku, které mu předcházejí:

  • Fáze vzrušení

Bradavka se prodlouží na 1 cm, zvětší se prsa, zrůžoví kůže, zvýší se napětí poševních svalů, zrychlí se tep, zvýší se krevní tlak, otéká žalud klitorisu, prodlouží se jeho dřík, se objevuje v poševní lubrikační tekutině, pochva se prodlužuje, její stěny tmavnou, stydké pysky se otevírají a zvětšují, zvyšuje se citlivost dělohy

  • Fáze plató

Dochází k dalšímu zvětšení objemu prsou, překrvení dvorce a zintenzivnění proplachování celého těla. Zvyšuje se svalový tonus celého těla, zrychluje se srdeční frekvence a rytmus dechu. Klitoris mění polohu, z visícího na skrytý pod ním, mění se na tmavou vínovou barvu. Ústa pochvy jsou díky sekreci velkých vestibulárních žláz (Bartholinových) zvlhčena

  • Fáze orgasmu

Sexuální ruměnec pokrývá celé tělo, dochází ke kontrakci svalových skupin těla, ke stažení análního svěrače. Zvyšuje se krevní tlak (systolický o 0 30 - 80 mmHg, diastolický o 20 - 40 mmHg) a rytmus dýchání (až 40 nádechů a výdechů za minutu) a srdeční frekvence (je rychlejší o 110 - 180 tepů za minutu). minutu), vaginální kontrakce jsou pociťovány každých 0,8 sekundy. a opakují se 5 až 12krát. Tělo dělohy se také stahuje.

  • Relaxační fáze

Pomalu mizí otoky prsou, mizí ruměnec, snižuje se napětí svalového systému. Krevní tlak, dýchání a srdeční frekvence se vrátí do normálu. Během 10-15 minut. pochva a stydké pysky se vrátí do normálu po 20 - 30 minutách. dosáhnout jejich předchozího vzhledu.

Bude to pro vás užitečné

Blažené vzdechy a výkřiky rozkoše nejsou jedinými příznaky ženského orgasmu. Jsou vlastně nejméně důvěryhodníznámky vyvrcholení – a ne proto, že by se daly snadno předstírat, ale málokterá žena zažívá blaženost tak výrazným způsobem. Je lepší věnovat pozornost fyziologickým symptomům orgasmu, jako jsou:

  • vaginální kontrakce,
  • zrychlený srdeční tep,
  • rychlé, mělké dýchání,
  • ruměnec, zčervenání,
  • silné překrvení klitorisu a stydkých pysků,
  • svalové napětí, klenuté tělo.

Viz také: Proč ženy předstírají orgasmus?

Stojí za to vyzkoušet

Autor: Time S.A

Individuálně zvolený jídelníček vám umožní snadno zhubnout, jíst zdravě a chutně a zároveň se vyhnout nástrahám „zázračných“ hubnoucích diet. Používejte JeszCoLisz, inovativní online dietní systém Průvodce zdravím a starejte se o své zdraví a pohodu. Užijte si perfektně vybrané menu a neustálou podporu dietologa ještě dnes!

Zjistit více

ženský vaginální vs. klitoriální orgasmus

Rozdělení na vaginální a klitorální orgasmus provedl Sigmund Freud - tvrdil, že ten první je zralejší, zatímco klitorisální orgasmus je infantilní a typický pro mladé ženy. Teze rakouské psychoanalytky byly opakovaně kritizovány feministickými kruhy.

Dnes víme, že se nerozlišuje mezi vaginálním a klitorálním orgasmem - orgasmus vždy vychází ze stimulace klitorisu, protože tento orgán je spojen s nervovými receptory vagíny. Takže podráždění poševních stěn spouští klitorální orgasmus. Nedávné vědecké studie navíc ukazují, že velikost tohoto orgánu je mnohem větší než jeho viditelná část – odtud jednoduchý závěr, že bez zapojení klitorisu nemůžete dosáhnout orgasmu.

V naší společnosti se stále věří, že nejcennějším ženským orgasmem je ten vaginální. Mezitím, jak zdůraznil Dr. Tomasz Basta z kliniky Intima v Krakově, žena může vyvrcholit mnoha způsoby a každý z nich je stejně důležitý.

- Velmi často se setkávám s takovým stereotypním uvažováním o ženských orgasmech. Muž chce stimulovat vaginální orgasmus, protože podle jeho názoru tak maximálně uspokojí svou partnerku a zároveň potěší i sebe. Mezitím ne každá žena je schopna zažít vaginální orgasmus.

To nutně neznamená, že si nemůže užít sex. Existuje mnoho dalších způsobů, jak dosáhnout sexuálního uspokojení. To je možné stimulací jiných částí těla. Orgasmus klitorisu není o nic horší! Navíc žena může vyvrcholit, aniž by se dotýkala intimních partií, vysvětlujespecialista.

Ženský orgasmus: typy

Dnes je známo, že každýorgasmusje stejně krásný a kromě těch, které před lety zmínil Freud, vědci „objevili“ mnoho dalších typů orgasmu:

  • místní: spuštěno odpálením konkrétního místa
  • dlouhodobý: 30 minut nebo déle
  • komplex (smíšený): několik smyslových ložisek je stimulováno současně
  • psychogenní (imaginativní): dosažené pouze mentálním vzrušením
  • tantrický: dosažený adepty tantrického umění lásky jako výsledek dlouhodobého tréninku obou partnerů. Lze jej dosáhnout téměř výhradně prostřednictvím silné koncentrace
  • mystické: dosažené po dlouhodobém tréninku v kontemplaci a sexuální mystice
  • sadomasochistické: zažívají partnery s tímto druhem sexu
  • extatické: těžko popsatelné, obvykle se vyskytuje jednou nebo vícekrát za život
  • afektivní: prožíván ve stavech silných emocí, které nesouvisejí se sexem
  • vícenásobné: mít více orgasmů při jednom pohlavním styku nebo masturbaci
  • bolestivé: vzácné, vyžaduje terapii
  • farmakologické: vyskytuje se v důsledku stimulantů, bez sexuální stimulace.

Ženský orgasmus: proč tam není?

Stává se, že ženy nepociťují maximální potěšení v podobě vaginálního nebo klitoriálního orgasmu. Prvním důvodem, který je třeba vždy na začátku vyloučit, je psychická bariéra. Ženy, které v minulosti zažily různé sexuální patologie (např. násilí nebo velmi přísné rodičovství), mohou mít později potíže s dosažením orgasmu. V tomto případě je k překonání traumatu nezbytná psychoterapie a návštěva sexuologa.

Někdy může prudká změna životního stylu také vést k nedostatku orgasmů. Například stres, únava, nevhodná strava, náhlé hubnutí – to jsou některé z nejčastějších příčin.

Dalším důvodem, proč nedosáhnete úplného sexuálního uspokojení, mohou být hormony. V našem těle hrají velmi důležitou roli. Používají se ke sdělování informací mezi úřady, čímž regulují jejich práci. - Do značné míry stimulují mechanismy odpovědné za sexualitu a libido. Určují také sexuální temperament a vnímání vybrané osoby jako atraktivní – vysvětluje MUDr. Tomasz Basta, PhD.

  • Estrogeny - jsou zodpovědné za vývoj ženských reprodukčních orgánů, regulují sexuální cyklus, sexuální chování a libido. Navíc senzibilizují na sexuální podněty,
  • testosteron - udržuje tělo v dobré kondici, a to i sexuální. Zvyšuje vyvrcholení a touhu (ženy s jeho vyšší úrovní se cítí spíše jako přiblížení),
  • progesteron - je nezbytný pro ovulaci, jeho úkolem je připravit dělohu na implantaci vajíčka a udržet těhotenství. Když se jeho hladina zvýší, libido klesá,
  • oxytocin – vyvolává potřebu blízkosti a připoutanosti (odtud název „hormon lásky“). Uvolňuje se po podráždění bradavek, vaginálních receptorů a děložního čípku. Stimuluje také kontrakce hladkého svalstva dělohy,
  • endorfiny - ovlivňují pohodu a pocit spokojenosti. Když se zamilujete, sníte čokoládu, smějete se nebo máte orgasmus, tento hormon se produkuje ve velkém množství,
  • dopamin - nutí nás chtít sex. Ovlivňuje pocit euforie a potěšení,
  • prolaktin - indukuje laktaci a stimuluje růst žláz během těhotenství. Inhibicí sekrece FSH a LH blokuje menstruaci a ovulaci, zejména několik měsíců po porodu, snižuje libido,
  • serotonin - dodává pocit pohodlí a štěstí. Zodpovědný za regulaci spánkového cyklu. Objevuje se u milenců a reguluje jejich nálady;
  • hormony štítné žlázy (T3, T4 a kalcitonin) - ovlivňují touhu ženy

Pozorování příznaků, jako je snížené libido, trvalá únava, změny hmotnosti, nadměrné ochlupení, poruchy cyklu nebo změny nálad, mohou naznačovat hormonální poruchu. Ovlivňují také schopnost ženy prožívat orgasmus. V tomto případě byste se měli poradit s endokrinologem a zkontrolovat hladinu hormonů v krvi a posoudit funkce štítné žlázy.

Stojí za to vědět
  • kolem 60 – 80 procent žen dosáhne orgasmu pouze stimulací klitorisu
  • kolem 20-30 procent - dosáhne orgasmu pohlavním stykem
  • kolem 4 procent má orgasmus v důsledku podráždění bradavek
  • 3 procenta ženy přicházejí k orgasmu prostřednictvím sexuálních představ a fantazií,
  • kolem 1 procenta - dosáhne orgasmu v důsledku podráždění pubokokového svalu a Grafenbergova prostoru

Kategorie:

Umění lásky