- Bylinná sedativa
- trankvilizéry na předpis: benzodiazepiny
- Sedativa na předpis a závislost
- Otrava sedativními léky
- Sedativa: vedlejší účinky
- Sedativa a těhotenství
- Sedativa na předpis: barbituráty
- Sedativa na předpis: hydroxyzin
- Na co nezapomenout při užívání léků na sedaci?
- Kontraindikace užívání sedativních léků
Sedativa jsou přípravky používané k obnovení duševní rovnováhy. Jsou užívány ke zmírnění stresu a nervového napětí. Jaké jsou typy sedativních jezer? Jsou bylinné trankvilizéry účinné? Jaké trankvilizéry na předpis existují? Jak fungují, jsou bezpečné a kdy na nich můžete získat závislost?
Sedativapodle některých fungují, jiní tvrdí, že naopak. Není však pochyb o tom, že po nich sáhne mnoho lidí. Proč?
Stres je v moderním světě neoddělitelnou součástí života každého člověka. Jeho působení jsme vystavováni již od útlého věku, a čím jsme starší, tím obvykle vznikají stále více stresové situace. Bohužel ne každý si s nimi dokáže poradit sám. Někteří z nás se v těžkých chvílích snaží používat volně prodejné rostlinné přípravky, jiní chodí pro recept k lékaři.
Pamatujte však, že sedativní bylinné přípravky jsou účinné při léčbě světelných stavů. Zbývající vyžadují lékařskou konzultaci a/nebo předepisování farmakologických látek.
Bylinná sedativa
Bylinné léky na uklidnění mohou mít formu kapslí, sirupů, kapek, čajů.
Nejčastěji používané rostliny k uklidnění našich rozbitých nervů jsou:
- meduňka ( Melissa officinalis ) - má mimořádně uklidňující účinek na nervovou soustavu, pomáhá při nespavosti a také zklidňuje a zklidňuje v situacích nadměrné stimulace
- mučenka tělové (Passiflora incarnata) - doporučeno především lidem, kteří mají problémy s nespavostí a také při srdečních potížích způsobených nervozitou
- bylina mateřídouška ( Herba leonuri ) - posiluje srdeční sval, na kterém má život v neustálém stresu bohužel hodně společného, snižuje krevní tlak a uklidňuje nervový systém, pomáhá při poruchách spánku
- chmel ( Humulus lupulus ) - zvláště doporučeno pro ženy v menopauze, dále při nervozitě, hyperaktivitě, podrážděnosti
- kozlík lékařský ( Valeriana officinalis ) - známější pod názvem - kozlík lékařský, o účinnosti svědčí jeho velká obliba, nejčastěji jepoužívaná uklidňující bylina, doporučená pro lidi trpící srdeční neurózou, problémy se spánkem a také při úzkostných stavech
- levandule lékařská ( Lavandula officinalis ) - pomáhá při úzkosti, problémech se spánkem a snižuje hyperaktivitu centrálního nervového systému
Byliny na uklidnění se pro svou dostupnost a bezpečnost užívání úspěšně používají již po staletí, ale bez porady s lékařem by je neměly užívat těhotné ženy nebo malé děti. To se týká především sirupů, které se připravují na bázi etylalkoholu
Významnou skupinou dostupných bylinných přípravků s uklidňujícím účinkem jsou směsi více bylin. Jsou také obohaceny o vitamíny a další sloučeniny, které pozitivně ovlivňují náš nervový systém. Nejoblíbenější jsou:
- hořčík
- vitamín B6
- vitamín B12
Podporují kognitivní funkce, snižují účinky únavy, zlepšují koncentraci a usnadňují usínání.
Některé přípravky obsahují také L-tryptofan. Transformace tryptofanu je zdrojem důležitých sloučenin vč. serotonin a niacin, stejně jako melatonin, který je nezbytný pro regulaci spánku a bdění.
trankvilizéry na předpis: benzodiazepiny
Pokud nejsme přesvědčeni o sedativních vlastnostech bylin, potřebujeme okamžitý a rozhodně silnější účinek léků, nebo máme pocit, že situaci nezvládáme s volně prodejnými přípravky, měli bychom se poradit s specialista.
Lékař zvolí individuální formu léčby s přihlédnutím ke všem ostatním lékům a doplňkům, které pacient užívá, k prodělaným a koexistujícím onemocněním a také k závažnosti příznaků.
Benzodiazepiny jsou dnes nejběžněji používanými sedativními léky. Mají anxiolytický, antikonvulzivní, sedativní a hypnotický účinek. Uvolňují také svaly.
Mezi benzodiazepiny se rozlišují následující léky:
- anxiolytikum (např. alprazolam)
- silná antikonvulziva (např. diazepam)
- sedativum a hypnotikum (např. estazolam)
Benzodiazepiny se běžně používají k akutní léčbě úzkosti, nespavosti, ke zmírnění abstinenčních příznaků po alkoholu, k pooperační sedaci a k léčbě zvýšeného svalového tonu různé etiologie a jako adjuvans při léčbě některých typů epilepsie
Sedativa na předpis a závislost
Je třeba se vyhnout použití benzodiazepinů v chronické léčbě(tj. dlouhodobé), kvůli zvýšení tolerance a souvisejícímu snížení terapeutické účinnosti.
Pacienti potřebují k dosažení stejného účinku stále více dávek. Užívání této látky denně po dobu jednoho měsíce již může vést k silné závislosti, psychické i fyzické, zejména u lidí se sklonem k závislosti.
Benzodiazepiny by měly být používány se zvláštní opatrností u starších osob, protože snižují psychomotorickou výkonnost, což může vést ke zvýšenému riziku pádů, možnému zhoršení paměti a významnému kognitivnímu poškození.
Po vysazení benzodiazepinů dochází k fenoménu tzv rebound - příznaky, které měly být lékem zmírněny, se vracejí zesílené. To ztěžuje proces vysazení drogy.
- Co dělat, když se však stane závislým?
Vysazení benzodiazepinů musí probíhat pouze se souhlasem a pod přísným dohledem lékaře, nejčastěji v nemocničních podmínkách, kvůli riziku abstinenčních příznaků, které jsou zdraví a životu nebezpečné, jako jsou:
- nespavost
- úzkost
- podrážděnost
- poruchy příjmu potravy
- úzkost
- zvracení
- svalové křeče
- záchvaty
Otrava sedativními léky
Příznaky otravy benzodiazepiny jsou:
- slabost
- ospalost
- kóma
- nystagmus
- dvojité vidění
- poruchy dýchání
- křeče
Akutní otrava je naštěstí velmi zřídka smrtelná, ale pro celý organismus, zejména pro játra, představuje značnou zátěž. Je však třeba mít na paměti, že otrava drogami způsobená smícháním benzodiazepinů s alkoholem nebo jinými sedativními drogami může být život ohrožující.
Záchrana pacienta po požití nadměrného množství léku spočívá v podání již zmíněného flumazenilu - pokud pacient nabude vědomí, má lékař téměř 100% jistotu, že otravu způsobily benzodiazepiny a ne jiné látky. Nutno však dodat, že samotná detoxikace je založena na klasických metodách, tedy např. na diuréze
Sedativa: vedlejší účinky
Mezi nejčastější nežádoucí účinky, jejichž frekvence a intenzita závisí na užívané dávce, patří:
- ospalost
- pokles krevního tlaku
- porucha paměti
- poruchy motorické koordinace
- obecná slabost
- nevolnost
- snížení libida
- kožní reakce, např. vyrážka, erytém
Sedativa a těhotenství
Při použití během těhotenství procházejí placentou a bohužel mohou vést k rozštěpu patra u plodu. Pokud jsou podávány těsně před porodem, mohou u dítěte přispět k poruchám dýchání. Proto těhotné ženy nebo ženy plánující těhotenství, užívající léky z této skupiny, musí být v neustálé péči odborníka.
Sedativa na předpis: barbituráty
Barbituráty – jako prášky na spaní – se používají v psychiatrii. V malých dávkách vyvolávají pocit uvolnění, ve zvýšených dávkách však mohou vést ke ztrátě motorické koordinace a poruchám vědomí a také – paradoxně – k rozrušení. Neměly by se míchat s alkoholem, protože zvyšuje jejich účinky, které mohou vést k bezvědomí, kómatu a dokonce smrti.
Sedativa na předpis: hydroxyzin
Hydroxyzin se používá jako sedativum v psychiatrii. Při stavech úzkosti a napětí brzdí činnost nervové soustavy a dopřává vám relaxaci. Hydroxyzin může být použit u dětí.
Vedlejší účinky jeho užívání jsou nejčastěji:
- ospalost
- sucho v ústech
Mohou se také objevit:
- bolesti hlavy
- nevolnost
- reakce přecitlivělosti
- závratě
- retence moči
Na co nezapomenout při užívání léků na sedaci?
Všechny přípravky se sedativními vlastnostmi by měly být užívány podle pokynů lékaře, v případě volně prodejných přípravků - s indikacemi uvedenými v příbalovém letáku
Je také třeba připomenout, že hydroxyzin nelze užívat souběžně s antibiotiky.
Kontraindikace užívání sedativních léků
Kontraindikace pro užívání tohoto typu léků jsou:
- poškození mozku
- alergické reakce nebo přecitlivělost na účinnou látku
- alkoholismus
- poškození jater a ledvin
Během užívání sedativ (zejména léků na předpis) byste měli sledovat své zdraví a pohodu a jakékoli rušivé příznaky okamžitě hlásit svému lékaři
Vyplatí se také dbát na hygienickou životosprávu, co nejvíce omezit stresové faktory, podporou může být i psychoterapie vedená odborníkem