Menstruace nás provází od dospívání až po menopauzu. Kromě přerušení těhotenství se menstruace obvykle vyskytuje měsíčně. O menstruaci bychom tedy měli vědět vše, ale ne vždy tomu tak je. Naučte se pravdy a mýty o menstruaci a dozvíte se o menstruačním cyklu.

Menstruaceje jinakmenstruacenebomenstruace . Kdysi se tomu říkalo tečka. Lékaři nazývají první menstruaci v životě ženymenarchea poslední - menopauza.

Obsah:

  1. Menstruace: co to je?
  2. Menstruace: první je menarche
  3. Menstruace: menstruační cyklus
  4. Menstruace: poslední je menopauza
  5. Menstruace: fakta a mýty

Menstruační kalkulačka

Chcete vědět, ve které fázi menstruačního cyklu se nacházíte? Spočítejte si svou plodnost, neplodnost a menstruaci.

Krok 1/2

Vyberte průměrnou délku cyklu:

Menstruace: co to je?

Menstruace je výsledkem změn, ke kterým dochází ve výstelce dělohy pod vlivem hormonů produkovaných ve vaječnících, tedy estrogenů a progesteronu. Celý cyklus je však řízen hypotalamem – hypofýzou. Když hypotalamus vyšle signál do hypofýzy, začne produkovat dva důležité hormony: FSH (stimulující folikuly) a LH (luteinizační).

Pod vlivem FSH roste a dozrává Graafův folikul ve vaječníku a s ním i vajíčko. Trvá to přibližně 14 dní. Během této doby se zvyšuje tloušťka děložní sliznice vlivem estrogenů produkovaných vaječníky. Tímto způsobem se připravuje na případnou implantaci oplodněného vajíčka do něj.

Když Graafův folikul praskne, vyjde z něj zralé vajíčko (obvykle jedno) a putuje vejcovodem směrem k děloze. LH hormon zároveň přeměňuje stroma prasklého Graafova folikulu na žlázu s vnitřní sekrecí, tzv. žluté tělísko.

Toto tělo uvolňuje progesteron, hormon, který způsobuje, že výstelka dělohy se zvětšuje a kypří. Pokud během ovulace není dosaženo oplodnění, sliznice se odlupuje a je vypuzována pochvou. Při peelingu se malé lámoucévy. Takové krvavé vypuzení sliznice se nazývá menstruace.

Menstruace: první je menarche

V našem klimatu mají dívky menarche (řecky - první menstruace) obvykle mezi 12. a 14. rokem - obvykle ve stejném věku jako jejich matky. Pokud je však dívka například velmi hubená nebo neustále hubne, je vegetariánka nebo aktivně sportuje - první menstruace může být o něco později.

Tělo prostě potřebuje vytvořit nějaký tělesný tuk, aby vaječníky dozrály a začaly produkovat estrogen. Pokud se menarché objevila až v 16 letech, stojí za to poradit se s gynekologem. Zpoždění může být způsobeno například hormonálními poruchami a poté bude nutná léčba.

Pokud dívka začala menstruovat před dovršením 9 let - vyžaduje to také konzultaci, protože je to známka předčasné puberty. První menstruace jsou obvykle slabé a nepravidelné - mezi první a druhou může být několikaměsíční přestávka. Asi dva roky po menarché se však menstruace stanou pravidelnými.

Menstruace: menstruační cyklus

Menstruační cyklus ženy trvá v průměru 28 dní (25 až 35 dní je považováno za normální). V cyklu obvykle krvácí 3-5 dní (někdy až 7). Je hojnější na začátku menstruace a štíhlejší ke konci. Během této doby ztratíme 50 až 150 ml krve. To se zdá být ve srovnání s našimi pozorováními velmi málo. Menstruace však není jen krev – je to veškerá výstelka dělohy a zbytky hlenu z genitálního traktu.

Některé ženy mohou mít od přírody poměrně silnou menstruaci, ale pokud se objeví náhle – může být způsobena mimo jiné děložní myomy, záněty a cysty na vaječnících, neoplastické léze v reprodukčním orgánu, proto vyžadují lékařskou konzultaci

Podívejte se na galerii 7 fotografií

Menstruace: poslední je menopauza

Menopauza, poslední menstruace v našem životě, je obvykle mezi 45. a 55. rokem. V době, kdy se to stane, vaše menstruace je stále nepravidelnější. To je důsledek postupného poklesu funkce vaječníků a nižší produkce estrogenu.

Menopauza je stav, kdy nedojde ke krvácení po dobu šesti měsíců. Pokud se objeví po této přestávce - nejedná se o menstruaci. Jde o krvácení z genitálního traktu, které může signalizovat nějaké onemocnění, včetně rakoviny, proto vždy vyžaduje návštěvu gynekologa a testy.

Důležité

Ačkoli ji obecně nemáme rádi, menstruace má mnoho důležitých úkolů:

  • Víte, že jste žena.
  • Máte šanci na mateřství. Zvláště pokud mimomenstruaci máte ovulační cykly.
  • Váš endokrinní systém funguje hladce (alespoň podél linie hypotalamus-hypofýza-vaječníky).
  • Můžete být sexuální démon. Pokud máte menstruaci, máte dostatečně vysoké hladiny estrogenu. A vaše libido závisí mimo jiné na jejich úrovni.
  • Spíte klidněji. Alespoň teoreticky. Vaše menstruace obvykle znamená, že nejste těhotná. Pokud neplánujete mít dítě, vaše emoce s menstruací opadnou a možná budete mít dostatek spánku.

Menstruace: fakta a mýty

  • Silná menstruace může dokonce vést k anémii

Pravda.Těžká menstruace (kdy používáme více než 10 vložek denně) znamená ztrátu velkého množství železa. Z tohoto důvodu může v důsledku nedostatku tohoto prvku dojít k anémii.

  • Žena po hysterektomii (odstranění dělohy) může mít menstruaci

FalsePokud žena nemá dělohu, nesmí docházet k odlupování nebo krvácení.

  • Pomocí hormonální antikoncepce můžete mít menstruaci pod kontrolou

PravdaNedělejte to však příliš často. Manipulace s menstruací dvakrát až třikrát ročně neohrožuje zdraví, pokud chceme menstruaci posunout nejvýše o 3 měsíce. O tom, jak krvácení oddálit, rozhoduje gynekolog. Pokud nejsou kontraindikace, dá nám recept a návod, jak používat antikoncepční pilulky. Poté je nutná lékařská prohlídka

  • Zastavení menstruace dokazuje těhotenství

False.To není vždy případ. Důvodem zpoždění menstruace mohou být také např. silné psychické prožitky, intenzivní hubnoucí kúra, hormonální poruchy, radikální změna klimatu, vysazení antikoncepčních pilulek nebo delší fyzická námaha

  • Můžete otěhotnět stykem během menstruace

PravdaTo se může stát ženám s cyklem kratším než 20-22 dní. Pak k uvolnění vajíčka dochází v posledních dnech menstruace. Navíc je to možné, například když je pohlavní styk doprovázen extrémně silnými emocemi, například velmi vysokou úrovní sexuálního vzrušení. Zajímavé je, že to platí i pro negativní zkušenosti, např. je možné otěhotnět během menstruace, kdy dojde ke znásilnění.

  • Špinění na začátku těhotenství je nebezpečné pro plod i matku

False.Slabé krvácení se může objevit v prvních 2-3 měsících těhotenství. Jedná se o odstraňování sutivýstelka dělohy, která nebyla pokryta placentou. Je pravda, že se těmto menstruacím říká potraty, ale nejsou nebezpečné ani pro plod, ani pro těhotnou ženu. Protože je však pro ženu obtížné určit, zda se jedná o „nevinné“ špinění, nebo např. o začínající samovolný potrat, je nutné se v takové situaci poradit s lékařem

  • Nepravidelná menstruace není vždy důvodem k obavám

Pravda. Nepravidelná menstruacese může objevit například v prvních dvou letech po menarche a dokonce i několik let před menopauzou. Je také přirozené, že se toto období posune v důsledku klimatických změn při odjezdu na dovolenou, např. z Polska do tropů.

  • Nástup menstruace není stejný jako nástup ovulace

Pravda.Stává se, že děložní sliznice exfoliuje a vajíčko z Graafova folikulu neunikne. Jsou to tzv anovulační cykly. Často k nim dochází v prvních dvou letech po menarché a později, například při vážném narušení hormonální rovnováhy v těle. Pokud má žena pravidelný nechráněný styk a nemůže otěhotnět po dobu jednoho roku, může být neplodnost způsobena anovulací. V lékárnách si můžete koupit test na kontrolu, zda jsou vaše cykly ovulační.

  • Během období nejsou povoleny žádné sporty

FalešnéBěhem menstruace můžeme dělat to, co normálně děláme. Lehké cvičení může dokonce zmírnit bolestivé křeče v břiše a budete se cítit lépe. Neměly by být jen příliš intenzivní, protože by mohly krvácení zhoršit.

  • Antikoncepční pilulka nezpůsobuje menstruační poruchy

Pravda.Mohou dokonce regulovat nepravidelné krvácení – a někdy je k tomu doporučuje váš lékař. Pravidelné krvácení, ke kterému dochází v intervalu mezi užíváním dalších balení prášků, není klasickou menstruací, ale tzv. krvácení z vysazení (hormony fungují jinak).

  • Během menstruace byste se neměli koupat

False.Menstruační krev, která je sterilní, když vytéká z cervikálního kanálu, získává při průchodu pochvou specifický zápach, který souvisí s přítomností bakteriální flóry.

To je jeden z důvodů, proč je potřeba dbát zvláště na hygienu během menstruace. My se musíme umýt alespoň dvakrát denně a otřít se (vždy směrem ke konečníku) samostatným ručníkem, určeným pouze k tomuto účelu. Během krvácení byste neměli používat deodorantyintimní, dejte si horkou koupel ve vaně, protože to může způsobit intenzivnější krvácení.

Ve dnech vaší menstruace je lepší letní sprcha. Když chceme plavat, musíme se chránit tamponem a vyměnit ho, jakmile vyjdeme z vody.

  • PERIODICKÉ poruchy: bolestivá menstruace, silné krvácení, špinění, zastavení menstruace
  • PMS (PMS): příčiny, příznaky, léčba
  • Proč mi chybí menstruace? Existují důvody pro absenci menstruace
  • Jak posunout menstruaci (periodu)? Jak oddálit nebo urychlit období?
  • Menstruace - 10 faktů a mýtů o menstruaci

Zdroj: youtube.com/ Simply Saying

„Zdrowie“ měsíčně

Kategorie:

Ženské nemoci