CBD neboli kanabidiol je sloučenina, která se nachází v květech i listech rostliny konopí. Na rozdíl od jiné látky přítomné v konopí – THC, však nemá psychoaktivní účinek (nesnižuje tedy koncentraci ani schopnost zapamatovat si). Jak CBD funguje, závisí na formě extrakce a způsobu pěstování konopí.
Co je CBD?
Kanabidiol ovlivňuje endokanabinoidní systém nacházející se v lidském těle. Tento systém byl objeven relativně nedávno, v roce 1992, a – jak tvrdí vědci, je zodpovědný za regulaci těla a obnovu těla do stavu homeostázy. Receptory, které aktivují endokanabinoidní systém, jsou rozptýleny po celém těle, vč se nacházejí v mozku, nervovém systému, trávicím systému, svalech a reprodukčním systému. Jsou zodpovědné buď za stimulaci daných buněk, nebo za blokování jejich činnosti. Nejznámější kanabinoidní receptory jsou CB1 a CB2. CB1 jsou zodpovědné např. za stimulaci chuti k jídlu nebo pocit bolesti a najdeme je např. v mozku a CB2 za aktivaci buněk imunitního systému (většinu jich tedy najdeme v imunitním systému resp. nervový systém).
Kanabinoidy jsou potřebné k aktivaci endokanabinoidního systému. Některé z nich si tělo vyrábí a nazýváme je endokanabinoidy, jiné jsou vnějšího původu – mezi ně patří například fytokanabinoidy přítomné například v CBD olejích. Mohou se napojit na kanabinoidní receptory a stimulovat tak příslušné buňky k činnosti. Endokanabinoidní systém také zahrnuje enzymy, které ničí endokanabinoidy, když je tělo spotřebuje.
CBD – jak to funguje?
CBD je předmětem stále většího počtu výzkumů, ale výzkum je obvykle příliš malý a příliš malý na to, aby dokázal přesvědčivě potvrdit všechny účinky, které lidé po jeho užití zažívají. Nejvíce zdokumentovaný účinek CBD je u lidí trpících epilepsií. Většinu účinků CBD na příznaky různých onemocnění zachytili v roce 2022 Pisanti et al. - můžeme mimo jiné přečtěte si, že CBD používané u Parkinsonovy choroby může mít neuroprotektivní účinek a snižovat příznaky, jako je agitovanost a počet epizod agresivního chování. Ve studiích provedených na myších to bylo prokázánože snižuje příznaky sklerózy a roztroušené sklerózy a může mít i imunomodulační a protizánětlivé účinky, což podporuje samotný proces léčby. Při onemocněních trávicího systému může potlačit nevolnost, snížit rychlost aktivity onemocnění u lidí s Crohnovou IBD a v případě metabolických onemocnění může snížit některé komplikace vyplývající z tohoto onemocnění.
CBD olej může jednoduše relaxovat, zmírnit napětí a zlepšit spánek. Zda to bude mít takový vliv, záleží samozřejmě na individuální situaci, na tom, jaký životní styl kdo vede, jak se stravuje nebo sportuje. Bez veškerého správného chování a hygienického životního stylu je obtížné snížit stres nebo dosáhnout dobré kvality spánku, i když užíváte ten nejlepší a certifikovaný CBD olej.
Jaká je forma CBD?
CBD je na trhu dostupné v různých formách. Nejoblíbenější z nich je olej. Snadno se používá, mohou jej používat lidé všech věkových kategorií, dokonce i starší lidé, kteří mají problémy s polykáním. Existují také kapsle s obsahem CBD a také sušené produkty k inhalaci. Formou, která může překvapit, ale také se někdy používá, jsou rektální čípky. Na trhu jsou také krémy a masti s CBD, používané externě, především pro kosmetické účely.
Na co při nákupu myslet?
CBD přichází v různých formách a koncentracích. Proto může být pro běžného kupujícího obtížné vybrat ten správný produkt. Nejdůležitější věcí, kterou je třeba při nákupu řídit, je ověřit si, zda doplněk stravy, po kterém sáhneme, pochází z prověřeného zdroje. Proč je to tak důležité? Protože konopí je rostlina, která z půdy absorbuje vše, včetně toxických látek. Pokud tedy rostou v otrávených oblastech, mnoho dobrého s nimi nenadělají. Doplněk stravy CBD by měl mít na štítku informace o zdroji pěstování a také o potřebných certifikátech, že osoba pěstuje konopí pro daného výrobce (např. že se může prokázat certifikátem bez GMO). Osvědčený výrobce CBD olejů (nebo jiných produktů s touto látkou) by navíc měl být schopen potvrdit bezpečnost produktu předložením testů, které prokážou, že jeho oleje jsou mikrobiologicky testovány a splňují platné normy. Je také důležité, aby výrobce mohl poskytnout dokumentaci o obsahu těžkých kovů nebo polycyklických aromatických uhlovodíků (WWW) v daném produktu
Důležitou otázkou je také forma těžby ropy, kterou se chystáme koupit.Například superkritická extrakce CO2 je žádoucí, protože má řadu výhod, jako je například získání co nejvíce hodnotných hodnot z dané rostliny, jako jsou například fytokanabinoidy, polynenasycené mastné kyseliny, vitamíny , flavonoidy a také umožňuje extrahovat ze semen konopí pouze požadované látky, jako je CBD, s nulovým (nebo velmi nízkým) procentem THC (takže nemá žádné psychotické nežádoucí účinky).